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乳頭硬一碰就疼怎么辦

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乳頭硬一碰就疼可通過熱敷、調(diào)整內(nèi)衣、局部用藥、抗感染治療、手術(shù)引流等方式緩解。該癥狀通常由哺乳期損傷、衣物摩擦、毛囊炎、乳腺炎、乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張癥等原因引起。

1、熱敷

哺乳期或非感染性刺激導(dǎo)致的乳頭疼痛，可用40℃左右溫水浸濕毛巾敷于患處5-10分鐘，每日重復(fù)2-3次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，對乳汁淤積引起的硬結(jié)疼痛尤為有效。操作時需避開皮膚破損處，溫度不宜過高以免燙傷。

2、調(diào)整內(nèi)衣

選擇無鋼圈、純棉材質(zhì)的哺乳內(nèi)衣，避免蕾絲等粗糙面料直接摩擦乳頭。哺乳期女性可在文胸內(nèi)墊防溢乳墊，每2-3小時更換保持干燥。日?；顒又袦p少劇烈運(yùn)動對乳頭的牽拉，夜間睡眠建議穿寬松睡衣而非緊身內(nèi)衣。

3、局部用藥

乳頭皸裂可涂抹紅霉素軟膏或莫匹羅星軟膏預(yù)防感染，哺乳前需擦拭干凈。真菌感染引起的疼痛需使用克霉唑乳膏，每日2次薄涂。使用藥物前應(yīng)清潔雙手，避免藥膏接觸嬰兒口腔。若用藥3天無改善需停用并就醫(yī)。

4、抗感染治療

急性乳腺炎需口服頭孢克洛分散片或阿莫西林克拉維酸鉀片，配合乳房按摩排空乳汁。嚴(yán)重感染伴發(fā)熱者可能需靜脈注射抗生素。治療期間應(yīng)繼續(xù)哺乳或規(guī)律排乳，禁止擅自中斷哺乳導(dǎo)致乳汁淤積加重。

5、手術(shù)引流

乳腺膿腫形成時需在超聲引導(dǎo)下行穿刺抽膿或切開引流術(shù)，術(shù)后放置引流條每日換藥。術(shù)后24小時內(nèi)禁止哺乳，可用吸奶器排空健側(cè)乳汁。手術(shù)創(chuàng)面愈合期間需保持敷料干燥，遵醫(yī)囑使用頭孢呋辛酯片預(yù)防繼發(fā)感染。

日常應(yīng)避免用力抓撓或擠壓乳頭，沐浴時使用溫和無香型沐浴露清潔。哺乳期女性需掌握正確銜乳姿勢，每次哺乳后涂抹羊脂膏保護(hù)乳頭。非哺乳期持續(xù)疼痛超過1周，或伴隨乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變時，須及時至乳腺外科就診排除腫瘤性病變。建議每月月經(jīng)結(jié)束后3-5天進(jìn)行乳房自檢，關(guān)注乳頭形態(tài)變化。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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