女生來姨媽時(shí)一般不建議同房。月經(jīng)期間同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或?qū)е虏贿m,但若雙方做好防護(hù)措施且無健康問題,部分情況下可以同房。
月經(jīng)期間宮頸口輕微擴(kuò)張,子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)面,此時(shí)同房可能將外界細(xì)菌帶入生殖道,引發(fā)陰道炎、盆腔炎等感染。同時(shí)性刺激可能加重盆腔充血,導(dǎo)致經(jīng)量增多或痛經(jīng)加劇。部分女性在經(jīng)期激素波動(dòng)下性欲增強(qiáng),若雙方嚴(yán)格清潔并使用避孕套,可降低感染概率,但需避免劇烈動(dòng)作以防不適。
少數(shù)女性存在經(jīng)期免疫力下降或原有婦科炎癥,同房可能誘發(fā)嚴(yán)重感染甚至子宮內(nèi)膜異位癥。
若經(jīng)期同房后出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常分泌物或發(fā)熱,需及時(shí)就醫(yī)。日常應(yīng)注意經(jīng)期衛(wèi)生,避免盆浴和游泳,選擇透氣衛(wèi)生巾并定期更換。飲食上可補(bǔ)充含鐵食物如瘦肉、菠菜,減少生冷辛辣刺激。保持適度活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
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