打呼嚕一般指打鼾。如果是生理性因素引起的打鼾,通常是正常的,如果是病理性因素所致的打鼾,一般是不正常的。建議患者及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
1、生理性因素:打鼾可能與身材肥胖、過度疲勞等因素導(dǎo)致的呼吸不暢有關(guān),一般是正常的現(xiàn)象,通常無需特殊治療,患者通過控制進(jìn)食量、勞逸結(jié)合等方式,一般可以改善。
2、病理性因素:打鼾可能與普通感冒、鼻中隔偏曲等因素有關(guān),通常是不正常的現(xiàn)象,此時(shí)患者需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)、鼻內(nèi)鏡檢查等,明確病因后遵醫(yī)囑進(jìn)行針對性治療。
日常生活中,患者要做好身體護(hù)理,規(guī)律作息,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),可以通過慢跑、跳繩等運(yùn)動(dòng)方式增強(qiáng)身體素質(zhì)。
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