近視眼通過(guò)眼部按摩無(wú)法治療，但可以作為輔助手段幫助緩解眼部疲勞。近視主要是由于眼軸變長(zhǎng)或屈光力過(guò)強(qiáng)導(dǎo)致光線聚焦在視網(wǎng)膜前，屬于器質(zhì)性改變，而按摩無(wú)法逆轉(zhuǎn)這種結(jié)構(gòu)變化。
眼部按摩的主要作用在于促進(jìn)眼周血液循環(huán)，放松緊張的睫狀肌。長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼會(huì)導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)調(diào)節(jié)痙攣和視疲勞，表現(xiàn)為眼睛酸脹、干澀和視物模糊。通過(guò)規(guī)范的手法按摩眼周穴位，如睛明穴、攢竹穴、太陽(yáng)穴等，可以暫時(shí)緩解肌肉緊張，改善局部供血，從而減輕疲勞不適感，讓眼睛感覺更舒適。對(duì)于假性近視，即因過(guò)度用眼導(dǎo)致睫狀肌調(diào)節(jié)緊張而引起的暫時(shí)性視力下降，堅(jiān)持正確的眼部按摩，配合充分的休息和遠(yuǎn)眺，有可能幫助松弛睫狀肌，對(duì)視力恢復(fù)有一定幫助。但必須明確，這并非治療真性近視的方法。
真性近視，尤其是軸性近視，其根本原因是眼軸長(zhǎng)度超過(guò)正常范圍。這種眼球結(jié)構(gòu)的改變是永久性的，目前沒有任何按摩、理療或藥物能夠縮短已經(jīng)變長(zhǎng)的眼軸。將眼部按摩作為主要的甚至唯一的治療方式，期望借此降低度數(shù)或治愈近視，是不科學(xué)的，反而可能因耽誤規(guī)范矯正和干預(yù)，導(dǎo)致近視度數(shù)進(jìn)一步加深。對(duì)于兒童和青少年，其近視發(fā)展往往較快，更應(yīng)尋求專業(yè)的醫(yī)學(xué)驗(yàn)光，采取如佩戴合適的框架眼鏡、角膜塑形鏡，或使用低濃度阿托品滴眼液等經(jīng)過(guò)臨床驗(yàn)證的防控手段。
科學(xué)看待眼部按摩的作用，將其定位為日常眼部保健和疲勞緩解的方法更為合適。保持良好的用眼習(xí)慣，增加戶外活動(dòng)時(shí)間，定期進(jìn)行專業(yè)的眼科檢查，并在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適宜的近視防控方案，才是管理近視的正確途徑。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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