腰椎間盤膨出和突出是兩種不同程度的椎間盤退變性疾病,主要區(qū)別在于纖維環(huán)完整性和髓核移位程度。膨出表現(xiàn)為纖維環(huán)未破裂但整體外凸,突出則是纖維環(huán)破裂伴隨髓核外溢。
膨出時椎間盤纖維環(huán)保持結構完整,僅因脫水變形向四周均勻膨隆,壓迫硬膜囊但未突破后縱韌帶。突出則是纖維環(huán)局部破裂,髓核從裂隙中擠出形成局限性突起,可能突破后縱韌帶進入椎管,直接壓迫神經(jīng)根或脊髓。影像學上膨出呈對稱性環(huán)形膨大,突出則為偏心性結節(jié)狀占位。
膨出多引起腰部鈍痛或下肢放射痛,咳嗽時癥狀加重但夜間痛不明顯。突出常導致劇烈根性疼痛伴感覺異常,典型表現(xiàn)為直腿抬高試驗陽性,嚴重者可出現(xiàn)馬尾綜合征。突出患者肌力下降和反射減弱的發(fā)生率顯著高于膨出。
長期不良姿勢和重復彎腰動作易誘發(fā)膨出,常見于重體力勞動者。突出更多與急性外傷相關,如突然扭轉或負重時椎間盤承受剪切力。肥胖和吸煙會加速兩種病變的進展,但突出更易發(fā)生在腰椎活動度大的節(jié)段。
CT顯示膨出為椎體后緣平滑弧形隆起,硬膜囊受壓但神經(jīng)根鞘清晰。MRI上突出可見髓核突破低信號的纖維環(huán),形成T2高信號團塊,常與神經(jīng)根形成粘連。動態(tài)X線片可見突出患者腰椎穩(wěn)定性更差。
膨出首選保守治療,包括腰椎牽引和核心肌群訓練。突出急性期需絕對臥床,頑固性病例可能需椎間孔鏡髓核摘除術。兩種病變均可使用塞來昔布膠囊緩解炎癥,甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng),嚴重者聯(lián)用鹽酸乙哌立松片解除肌痙攣。
日常應避免久坐久站,使用符合人體工學的腰墊,游泳和吊單杠有助于減輕椎間盤壓力。體重超標者需控制BMI在24以下,戒煙可改善椎間盤血供。若出現(xiàn)大小便功能障礙或足下垂等警示癥狀,須立即就醫(yī)排除嚴重神經(jīng)壓迫。
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