高壓一般指的是收縮壓。收縮壓的正常范圍一般為90-139mmHg。
收縮壓是指心臟收縮時(shí)血流對(duì)血管壁的側(cè)壓力,能用于評(píng)估人體循環(huán)狀態(tài)正常與否。收縮壓的正常范圍一般為90-139mmHg,說(shuō)明心血管處于健康的狀態(tài),如果收縮壓低于或高于正常范圍,會(huì)誘發(fā)低血壓或高血壓,建議患者引發(fā)重視,并及時(shí)采取相應(yīng)的預(yù)防措施,適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),如踢足球、打籃球、打乒乓球等,以免影響身體健康。
在日常生活中,建議患者注意飲食管理,營(yíng)養(yǎng)均衡搭配,避免食用刺激的食物,如燒烤、啤酒、濃茶等,以免導(dǎo)致血壓升高,不利于身體恢復(fù)。如有不適,建議及時(shí)就醫(yī)治療。
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