外陰上長了個(gè)包可通過保持局部清潔、冷敷緩解、外用藥物、口服藥物、手術(shù)切除等方式治療。外陰包塊通常由毛囊炎、前庭大腺囊腫、外陰癤腫、皮脂腺囊腫、外陰腫瘤等原因引起。
每日用溫水輕柔清洗外陰,避免使用刺激性洗劑。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換,清洗后陽光下暴曬消毒。局部出現(xiàn)紅腫熱痛時(shí)禁止擠壓或抓撓,防止繼發(fā)感染。清潔后保持干燥可減少細(xì)菌滋生環(huán)境。
急性期紅腫疼痛明顯時(shí)可用冰袋包裹干凈毛巾冷敷,每次10-15分鐘,間隔2小時(shí)重復(fù)。低溫能收縮血管減輕腫脹,但需避免凍傷皮膚。冷敷后需擦干水分,配合外用抗生素軟膏效果更佳。
莫匹羅星軟膏適用于細(xì)菌感染引起的癤腫,每日涂抹2-3次。紅霉素軟膏對(duì)葡萄球菌感染有效,可緩解毛囊炎癥狀。復(fù)方酮康唑乳膏適用于合并真菌感染的情況,使用前需清潔患處。
頭孢克洛分散片針對(duì)嚴(yán)重細(xì)菌感染,需完整療程服用。阿奇霉素片對(duì)支原體感染有效,適用于反復(fù)發(fā)作的前庭大腺炎。蒲地藍(lán)消炎口服液可輔助緩解炎癥反應(yīng),服用期間忌食辛辣。
前庭大腺囊腫反復(fù)感染或體積超過3厘米需行造口術(shù)。皮脂腺囊腫完整切除可預(yù)防復(fù)發(fā),術(shù)后需加壓包扎。外陰腫瘤需病理檢查后確定切除范圍,惡性病變可能需配合放化療。
日常應(yīng)避免久坐壓迫會(huì)陰部,經(jīng)期及時(shí)更換衛(wèi)生巾。飲食宜清淡,限制高糖高脂食物攝入。穿著寬松衣物減少摩擦,運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔汗液。出現(xiàn)包塊增大、破潰滲液、發(fā)熱等癥狀時(shí)須立即就醫(yī),禁止自行穿刺或?yàn)E用抗生素。定期婦科檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)外陰病變。
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