高血壓與年齡有一定關系,年齡增長是高血壓的重要危險因素之一。
隨著年齡增長,血管彈性逐漸下降,動脈壁增厚,血管阻力增加,導致血壓升高。這種生理性改變通常在40歲后開始顯現(xiàn),60歲以上人群高血壓概率明顯增加。長期不良生活習慣如高鹽飲食、缺乏運動、肥胖等因素會加速這一過程。部分老年人因腎臟功能減退、激素水平變化等也會影響血壓調(diào)節(jié)。
少數(shù)年輕人群也可能出現(xiàn)高血壓,多與遺傳因素、繼發(fā)性疾病如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等有關。妊娠期女性因激素變化和血容量增加可能出現(xiàn)妊娠高血壓。某些藥物如激素類藥物、非甾體抗炎藥等也可能導致血壓升高。
建議各年齡段人群定期監(jiān)測血壓,保持健康生活方式,控制鈉鹽攝入,適量運動,維持正常體重。40歲以上人群應每年至少測量一次血壓,有高血壓病史或高危因素者需增加監(jiān)測頻率。出現(xiàn)頭暈、頭痛等不適癥狀時應及時就醫(yī)檢查,確診高血壓后遵醫(yī)囑規(guī)范治療,不可自行調(diào)整藥物。
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