壯陽補腎的中藥材主要有鹿茸、肉蓯蓉、淫羊藿、巴戟天、枸杞子等。這些藥材可通過不同機制改善腎陽虛或腎陰虛引起的功能障礙,建議在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用。
鹿茸為鹿科動物梅花鹿或馬鹿的幼角,具有補腎陽、益精血功效。適用于腎陽不足導(dǎo)致的畏寒肢冷、陽痿滑精等癥狀。現(xiàn)代研究顯示其含多種氨基酸及生長因子,可改善性腺功能。臨床常用鹿茸片、鹿茸膠囊等劑型,陰虛火旺者慎用。
肉蓯蓉主產(chǎn)于沙漠地區(qū),被稱為沙漠人參,能補腎陽、益精血、潤腸通便。對腎陽虛衰引起的腰膝酸軟、遺精早泄有改善作用。其活性成分松果菊苷可調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能。常用肉蓯蓉顆粒、肉蓯蓉口服液,便溏者不宜過量服用。
淫羊藿又稱仙靈脾,主要功效為補腎壯陽、強筋健骨。所含淫羊藿苷能促進睪酮分泌,改善勃起功能障礙。適用于腎陽虛導(dǎo)致的性功能減退、風(fēng)濕痹痛。制劑包括淫羊藿苷片、復(fù)方淫羊藿膠囊,陰虛陽亢者禁用。
巴戟天歸腎經(jīng),具有補腎助陽、祛風(fēng)除濕作用。傳統(tǒng)用于陽痿不舉、宮冷不孕及風(fēng)濕腰腿痛。其提取物可增強精子活力,改善微循環(huán)。常見劑型有巴戟天寡糖膠囊、巴戟口服液,服用期間忌食生冷食物。
枸杞子擅長滋補肝腎、益精明目,對腎陰不足引起的遺精消渴、視力模糊有效。含枸杞多糖可抗氧化、調(diào)節(jié)免疫??蓡斡门菟蚺湮樗帲苿┤玷坭蕉嗵悄z囊、杞菊地黃丸。外感實熱及脾虛便溏者慎服。
使用壯陽補腎藥材需注意:避免自行配伍或長期服用,服藥期間忌煙酒及辛辣食物;高血壓、心臟病等慢性病患者用藥前需咨詢醫(yī)師;出現(xiàn)口干舌燥、頭暈心悸等不適應(yīng)立即停用;建議配合適度運動如八段錦、太極拳,飲食可適量增加黑芝麻、核桃、牡蠣等食材。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診。
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