腱鞘炎手術(shù)后恢復(fù)時(shí)間一般為4-6周,具體恢復(fù)周期與手術(shù)方式、術(shù)后護(hù)理及個(gè)體差異有關(guān)。
腱鞘炎手術(shù)后的恢復(fù)過程可分為三個(gè)階段。術(shù)后1-2周為傷口愈合期,需保持切口干燥清潔,避免感染,此時(shí)手指活動(dòng)可能受限,但應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行輕度被動(dòng)活動(dòng)防止粘連。術(shù)后2-4周進(jìn)入功能恢復(fù)期,可逐步增加主動(dòng)屈伸訓(xùn)練,配合熱敷或超聲波等物理治療促進(jìn)肌腱滑動(dòng)。術(shù)后4-6周多數(shù)患者能達(dá)到日常生活自理,但精細(xì)動(dòng)作或力量訓(xùn)練需持續(xù)至6-8周。開放式手術(shù)因創(chuàng)傷較大可能比微創(chuàng)手術(shù)多1-2周恢復(fù)期。術(shù)后規(guī)范使用支具固定、按時(shí)換藥、避免過早負(fù)重是影響恢復(fù)速度的關(guān)鍵因素。糖尿病患者或長期吸煙者可能延長1-3周愈合時(shí)間。
術(shù)后應(yīng)避免提重物或重復(fù)抓握動(dòng)作至少8周,飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)組織修復(fù),可適量食用雞蛋、魚肉及西藍(lán)花等食物?;謴?fù)期間出現(xiàn)紅腫熱痛或活動(dòng)障礙加重需及時(shí)復(fù)診。定期復(fù)查有助于醫(yī)生評(píng)估肌腱滑動(dòng)情況并調(diào)整康復(fù)方案。
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