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病毒性發(fā)燒該怎么辦

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病毒性發(fā)燒可通過物理降溫、補充水分、使用退熱藥物、觀察伴隨癥狀、及時就醫(yī)等方式治療。病毒性發(fā)燒通常由流感病毒、腺病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒、腸道病毒等病原體感染引起。

1、物理降溫

用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水?？芍貜瓦M行擦拭直至體溫下降，同時保持室內(nèi)通風，室溫維持在25攝氏度左右。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)需停止物理降溫并注意保暖。

2、補充水分

每小時飲用100-200毫升溫開水或淡鹽水，可適量飲用含電解質(zhì)的口服補液鹽。避免飲用含糖飲料與咖啡因飲品。觀察尿液顏色，若呈深黃色需增加補液量。嬰幼兒可通過少量多次喂哺母乳或配方奶維持體液平衡。

3、使用退熱藥物

體溫超過38.5攝氏度時可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液、小兒退熱栓等藥物。給藥間隔需遵循說明書，24小時內(nèi)用藥不超過4次。禁止交替使用不同退熱藥，用藥后30分鐘復測體溫。蠶豆病患者禁用對乙酰氨基酚。

4、觀察伴隨癥狀

監(jiān)測是否出現(xiàn)皮疹、嘔吐、嗜睡、抽搐等表現(xiàn)。記錄發(fā)熱峰值與熱型，如稽留熱、弛張熱等。注意有無咽痛、咳嗽、腹瀉等局部癥狀。若發(fā)熱持續(xù)3天以上或體溫超過40攝氏度，需警惕病毒性腦炎、心肌炎等并發(fā)癥。

5、及時就醫(yī)

嬰幼兒、孕婦、老年人或慢性病患者出現(xiàn)發(fā)熱應立即就診。有意識障礙、呼吸困難、皮膚瘀斑等危重癥狀時需急診處理。就醫(yī)時攜帶體溫記錄與用藥清單，必要時進行血常規(guī)、C反應蛋白、病毒抗原檢測等檢查。

發(fā)熱期間宜進食清淡易消化的米粥、面條等半流質(zhì)食物，避免辛辣刺激與油膩飲食。保持每日8小時睡眠，暫停劇烈運動?；謴推诳芍鸩皆黾邮萑狻㈦u蛋、西藍花等富含優(yōu)質(zhì)蛋白與維生素的食物。注意隔離防護，咳嗽時用肘部遮擋，定期開窗通風，使用含氯消毒劑清潔物品表面。體溫正常48小時后可逐步恢復日?；顒?。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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