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流產后多久可以恢復

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流產后身體恢復一般需要15-30天,具體時間與流產方式、個人體質及術后護理有關。

藥物流產后的恢復期通常為15-20天,術后陰道出血可能持續(xù)1-2周,需觀察出血量及腹痛情況。手術流產后的恢復期多為20-30天,宮腔創(chuàng)面愈合需要更長時間,術后1周內需避免重體力勞動。無論哪種流產方式,子宮內膜修復需完整月經周期,首次月經多在流產后4-6周來潮。術后7-10天應復查超聲確認宮腔無殘留,14天內禁止盆浴和性生活。恢復期間出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或大出血需立即就醫(yī)。

流產后應保持會陰清潔,每日用溫水清洗外陰1-2次,勤換衛(wèi)生巾及內褲。飲食上多攝入瘦肉、雞蛋、動物肝臟等富含鐵和優(yōu)質蛋白的食物,搭配西藍花、菠菜等深色蔬菜補充維生素。避免生冷辛辣刺激食物,可適量飲用紅糖姜茶促進子宮收縮。術后1個月內避免劇烈運動和提重物,保證每日7-8小時睡眠,保持情緒穩(wěn)定。若出現(xiàn)月經延遲超過2個月或異常分泌物,應及時婦科就診。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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