喝紅棗桂圓枸杞茶對身體通常是較好的。如有需要,建議在醫(yī)生指導下使用上述藥材泡茶為好。
紅棗具有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效,桂圓能起到補益心脾、養(yǎng)血安神的作用,枸杞具有滋補肝腎、益精明目的功效。將這三者放在一起泡茶飲用后,可以有效滋補身體,滋養(yǎng)脾臟、心臟、肝臟和眼睛,增強臟腑功能,可以在一定程度上提高機體的免疫力。同時,紅棗桂圓枸杞茶能夠改善身體虛弱乏力、血虛萎黃、脾虛食少、心悸怔忡、健忘失眠等一系列不適癥狀。這三者的成分通常并沒有明顯的沖突,一起泡茶飲用一般不會對身體造成不利影響。
紅棗桂圓枸杞茶功效雖好,但也不宜過量飲用,以免造成身體上火,引起不適。
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