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阿膠作用與功效

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阿膠具有補血滋陰、潤燥止血等功效，主要用于血虛萎黃、眩暈心悸、肌痿無力、心煩不眠、虛風(fēng)內(nèi)動、肺燥咳嗽、勞嗽咯血、吐血尿血、便血崩漏等癥。阿膠的主要作用包括改善貧血、增強免疫力、延緩衰老、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、保護心血管等。

1、補血養(yǎng)血

阿膠富含鐵元素及多種氨基酸，能促進骨髓造血功能，增加紅細胞和血紅蛋白含量，適用于缺鐵性貧血、失血性貧血等血虛證。臨床常用于產(chǎn)后血虛、手術(shù)失血后的恢復(fù)，可搭配當(dāng)歸、熟地黃等藥材增強療效。使用時應(yīng)避免與濃茶同服，以免影響鐵吸收。

2、滋陰潤燥

阿膠能滋養(yǎng)肺腎之陰，改善因陰虛導(dǎo)致的干咳少痰、咽喉干燥、皮膚皸裂等癥狀。對于秋冬季燥邪傷陰或長期熬夜導(dǎo)致的陰液耗損，阿膠配伍麥冬、百合等可增強滋陰效果。脾胃虛寒者需搭配生姜、陳皮以中和其滋膩之性。

3、止血調(diào)經(jīng)

阿膠通過提升血小板活性發(fā)揮止血作用，對功能性子宮出血、崩漏下血等婦科出血癥狀有顯著效果。常與艾葉炭、蒲黃炭配伍用于月經(jīng)過多，與白芍、地黃同用可調(diào)理月經(jīng)不調(diào)。出血期間建議烊化沖服，每日用量不超過10克。

4、抗衰養(yǎng)顏

阿膠所含膠原蛋白和小分子活性肽能促進皮膚細胞再生，減輕皺紋生成，改善面色萎黃。長期適量服用可增強皮膚彈性，延緩更年期綜合征。可搭配核桃、黑芝麻制成膏方，但濕熱體質(zhì)人群需慎用。

5、強筋健骨

阿膠能補充骨骼所需膠原蛋白，緩解骨質(zhì)疏松引起的腰膝酸軟，對骨折后期愈合有促進作用。與骨碎補、續(xù)斷同用可治療肝腎不足型骨關(guān)節(jié)病。服用期間宜配合適度運動，避免高脂飲食影響吸收。

服用阿膠期間需忌食蘿卜、大蒜等破氣食物，感冒發(fā)熱、腹瀉時應(yīng)暫停使用。建議選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的阿膠塊或阿膠粉，避免購買劣質(zhì)產(chǎn)品。日常可制作阿膠糕、阿膠粥等藥膳，但需控制糖分攝入。出現(xiàn)腹脹、上火等不適需及時調(diào)整用量，慢性病患者使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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