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吃光粉有什么好處

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光粉一般是指鉛粉,攝入鉛粉不僅沒(méi)有好處,還可能對(duì)健康造成嚴(yán)重危害。鉛粉的主要成分是鉛,進(jìn)入人體后可能引起鉛中毒,損害神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、造血系統(tǒng)等多個(gè)器官功能。

鉛粉通過(guò)消化道吸收進(jìn)入血液,會(huì)干擾血紅蛋白的合成過(guò)程,導(dǎo)致貧血,出現(xiàn)面色蒼白、頭暈乏力等癥狀。鉛還會(huì)損害神經(jīng)系統(tǒng),影響神經(jīng)傳導(dǎo),引起頭痛、記憶力減退,嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)周?chē)?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變。鉛對(duì)消化系統(tǒng)的損害表現(xiàn)為腹痛、惡心、食欲不振,長(zhǎng)期接觸可能誘發(fā)胃腸功能紊亂。鉛能夠通過(guò)血腦屏障,對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成傷害,兒童接觸后可能出現(xiàn)智力下降、學(xué)習(xí)困難等問(wèn)題。鉛還會(huì)在骨骼中沉積,影響鈣質(zhì)代謝,導(dǎo)致骨骼疼痛,增加骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。

日常生活中應(yīng)避免接觸含鉛物質(zhì),注意飲食衛(wèi)生,蔬菜水果要徹底清洗,減少鉛殘留攝入。保證膳食均衡,適量增加富含鈣、鐵、鋅的食物,如牛奶、瘦肉、豆制品,有助于減少鉛的吸收。定期進(jìn)行環(huán)境衛(wèi)生檢查,避免使用含鉛涂料裝飾家居,減少鉛塵污染。如果懷疑鉛中毒,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查血鉛水平,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行驅(qū)鉛治療。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體代謝能力,幫助有害物質(zhì)排出體外。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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