新冠引起的發(fā)熱癥狀一般會(huì)持續(xù)1-7天,具體時(shí)間與感染嚴(yán)重程度、個(gè)人體質(zhì)及是否及時(shí)干預(yù)有關(guān)。
輕癥感染者的發(fā)熱時(shí)間通常在1-3天,體溫多表現(xiàn)為低熱或中度發(fā)熱,伴隨輕微咽干或肌肉酸痛。此階段通過(guò)充分休息和適量飲水可幫助體溫逐漸恢復(fù)正常。普通型患者發(fā)熱可持續(xù)3-5天,體溫可能達(dá)到39攝氏度,常伴有持續(xù)咳嗽或頭痛癥狀。此時(shí)需要配合物理降溫并遵醫(yī)囑使用退熱藥物,避免高熱引發(fā)脫水。部分癥狀較重的患者發(fā)熱期會(huì)延長(zhǎng)至5-7天,可能出現(xiàn)反復(fù)高熱與明顯乏力,需密切監(jiān)測(cè)血氧飽和度變化。若合并肺部炎癥反應(yīng),發(fā)熱持續(xù)時(shí)間可能進(jìn)一步延長(zhǎng),并伴隨呼吸頻率加快等表現(xiàn)。所有發(fā)熱階段都應(yīng)注意觀察體溫曲線,當(dāng)發(fā)熱超過(guò)一周或出現(xiàn)胸悶意識(shí)模糊等情況時(shí)需立即就醫(yī)。
發(fā)熱期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通,穿著透氣吸汗的棉質(zhì)衣物,采用溫水擦浴輔助散熱。飲食需選擇易消化的粥類、蒸蛋等流質(zhì)半流質(zhì)食物,避免油炸及辛辣食材刺激呼吸道。每日分多次補(bǔ)充適量電解質(zhì)水,監(jiān)測(cè)尿液顏色變化以防脫水。恢復(fù)期可逐步增加蛋白質(zhì)與維生素?cái)z入,如清蒸魚(yú)肉、西藍(lán)花等,幫助修復(fù)受損黏膜組織。
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