理療主要包括物理因子治療、運動療法、手法治療、中醫(yī)傳統(tǒng)理療和康復訓練等項目，常用于緩解疼痛、改善功能及促進組織修復。
1、物理因子治療
利用電、光、聲、磁等物理能量進行治療，如低頻電刺激緩解肌肉痙攣，超聲波促進軟組織修復，紅外線照射改善局部血液循環(huán)。適用于關節(jié)炎、軟組織損傷等疾病。
2、運動療法
通過主動或被動運動改善關節(jié)活動度與肌肉力量，包括關節(jié)松動術、牽引治療和神經(jīng)肌肉再教育。多用于腰椎間盤突出、骨折術后康復等情況。
3、手法治療
包含推拿、整脊等人工操作技術，可調(diào)整脊柱錯位、松解筋膜粘連。需由專業(yè)醫(yī)師操作，適用于頸肩腰腿痛及姿勢異常矯正。
4、中醫(yī)傳統(tǒng)理療
涵蓋針灸、拔罐、艾灸等中醫(yī)療法，通過刺激經(jīng)絡調(diào)節(jié)氣血運行。對慢性疼痛、亞健康狀態(tài)調(diào)理效果顯著。
5、康復訓練
針對功能障礙設計的系統(tǒng)性訓練，如平衡訓練、步態(tài)訓練和日常生活能力訓練，主要用于腦卒中、脊髓損傷等重大疾病后遺癥恢復。
進行理療前需由專業(yè)醫(yī)師評估適應癥，治療期間應避免過度疲勞，配合均衡飲食和適度運動。急性炎癥期、出血傾向或嚴重心臟病患者需謹慎選擇項目，治療后出現(xiàn)皮膚過敏或疼痛加重應及時復診調(diào)整方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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