區(qū)分內(nèi)痔和外痔主要依據(jù)發(fā)生部位和癥狀表現(xiàn)。內(nèi)痔位于齒狀線以上,通常表現(xiàn)為無痛性便血和脫出;外痔位于齒狀線以下,常伴隨肛門疼痛、瘙癢或腫塊。具體可通過肛門指檢或肛門鏡明確診斷。
內(nèi)痔起源于直腸黏膜下靜脈叢,位于齒狀線上方,表面覆蓋黏膜組織。外痔發(fā)生于肛管皮下靜脈叢,位于齒狀線下方,表面為肛管皮膚。齒狀線是肛管與直腸交界處的鋸齒狀環(huán)形線,為胚胎時(shí)期內(nèi)外胚層分界標(biāo)志,此處神經(jīng)支配和血管分布存在顯著差異。
內(nèi)痔早期以間歇性無痛便血為主,血液呈鮮紅色附著于糞便表面或便后滴血。嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)痔核脫出,初期可自行回納,后期需手動(dòng)推回或持續(xù)脫出。外痔主要表現(xiàn)為肛門不適、潮濕瘙癢,血栓性外痔會(huì)突發(fā)肛門劇痛,局部可觸及硬結(jié),排便時(shí)疼痛加劇。
肛門視診可見外痔表現(xiàn)為肛周皮贅或紫暗色血栓腫塊。肛門指檢時(shí)內(nèi)痔通常無法觸及,除非發(fā)生纖維化。肛門鏡檢查能直接觀察齒狀線上方黏膜隆起情況,充血腫脹的痔核在充氣狀態(tài)下更為明顯,必要時(shí)可結(jié)合乙狀結(jié)腸鏡排除其他直腸病變。
內(nèi)痔長(zhǎng)期脫出可能導(dǎo)致黏膜糜爛、感染或嵌頓壞死。外痔易形成血栓引發(fā)劇烈疼痛,反復(fù)炎癥刺激可造成結(jié)締組織增生形成皮贅?;旌现虅t兼具內(nèi)外痔特征,痔核跨越齒狀線上下,癥狀表現(xiàn)更為復(fù)雜。
無癥狀痔無須治療。內(nèi)痔出血可選用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡栓等栓劑。血栓性外痔需手術(shù)切除血栓。日常應(yīng)保持規(guī)律排便,避免久坐久站,每日溫水坐浴10-15分鐘有助于改善局部血液循環(huán)。若便血持續(xù)或脫出物無法回納應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
保持膳食纖維攝入每日25-30克,適量食用西藍(lán)花、燕麥等食物有助于軟化糞便。避免辛辣刺激飲食和過量飲酒,便后建議使用溫水清潔肛門。辦公族每小時(shí)應(yīng)起身活動(dòng),可進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力。出現(xiàn)肛門不適時(shí)避免用力抓撓,選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲減少摩擦刺激。
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