妊娠反應(yīng)通常在懷孕12周左右逐漸消失,部分孕婦可能持續(xù)至16周。妊娠反應(yīng)的持續(xù)時間與個人體質(zhì)、激素水平變化等因素有關(guān)。
多數(shù)孕婦在孕早期出現(xiàn)惡心、嘔吐、乏力等妊娠反應(yīng),這些癥狀通常在孕8-12周達到高峰,隨后逐漸減輕。隨著胎盤功能逐漸完善,體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平趨于穩(wěn)定,胃腸功能適應(yīng)激素變化,癥狀會自然緩解。日??赏ㄟ^少量多餐、避免空腹、選擇清淡易消化食物等方式緩解不適。
少數(shù)孕婦妊娠反應(yīng)可能持續(xù)至孕中期甚至更久,若出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐導(dǎo)致脫水、體重下降超過5%、尿酮體陽性等情況,需警惕妊娠劇吐,應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生可能根據(jù)情況給予維生素B6片、甲氧氯普胺片等藥物緩解癥狀,必要時需住院補液治療。妊娠期間避免自行服用止吐藥物,所有用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
妊娠反應(yīng)消失后仍需保持均衡飲食,每日攝入適量優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋,搭配新鮮蔬菜水果補充維生素。適當(dāng)散步等低強度運動有助于促進胃腸蠕動,改善消化功能。定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒發(fā)育情況,若孕中期后仍有持續(xù)嘔吐或新發(fā)不適,需排除甲狀腺功能異常、胃腸疾病等其他病因。
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