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鼻炎怎樣食療治療

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鼻炎患者可通過適量食用蜂蜜、生姜、白蘿卜、金針菇、百合等食物輔助緩解癥狀，食療需結(jié)合藥物治療及生活方式調(diào)整。

一、食物

1、蜂蜜

蜂蜜含有天然抗菌成分和抗氧化物質(zhì)，有助于減輕鼻腔黏膜炎癥。每日取5-10毫升溫水沖服，可緩解過敏性鼻炎引發(fā)的鼻癢癥狀。糖尿病患者及1歲以下嬰兒不宜食用。

2、生姜

生姜中的姜辣素能促進(jìn)鼻腔血液循環(huán)，改善鼻塞癥狀。建議將3-5片鮮姜切片煮水飲用，每日不超過200毫升。胃腸潰瘍患者應(yīng)慎用。

3、白蘿卜

白蘿卜富含維生素C和芥子油苷，能稀釋鼻腔分泌物?？烧ブ嬘没驘鯗秤?，每次100-150克。甲狀腺功能異常者需控制攝入量。

4、金針菇

金針菇含有的多糖成分可調(diào)節(jié)免疫功能，對(duì)緩解慢性鼻炎有幫助。建議每周食用2-3次，每次50-80克，煮熟后食用。痛風(fēng)患者應(yīng)減少攝入。

5、百合

百合具有潤肺止咳功效，適合干燥性鼻炎患者?？膳c銀耳同燉，每次使用干百合10-15克。風(fēng)寒型鼻炎患者不宜過量食用。

二、藥物

1、通竅鼻炎片

含蒼耳子、辛夷等成分，適用于過敏性鼻炎引起的鼻塞流涕。可能出現(xiàn)輕微嗜睡副作用，服藥期間避免駕駛。

2、氯雷他定片

第二代抗組胺藥，可緩解鼻癢、噴嚏等癥狀。嚴(yán)重肝功能不全者需調(diào)整劑量，不建議與柚子汁同服。

3、布地奈德鼻噴霧劑

局部用糖皮質(zhì)激素，適用于中重度過敏性鼻炎。使用前需搖勻，長期使用需監(jiān)測(cè)鼻黏膜狀態(tài)。

4、桉檸蒎腸溶軟膠囊

促進(jìn)黏液溶解，改善慢性鼻竇炎伴發(fā)的鼻塞。需整粒吞服，餐前30分鐘用溫水送服。

5、生理性海水鼻腔噴霧

用于鼻腔沖洗，可清潔黏膜、減輕腫脹。每日使用3-5次，開封后建議1個(gè)月內(nèi)用完。

鼻炎患者除食療外，應(yīng)保持室內(nèi)濕度40%-60%，定期清洗床上用品，避免接觸塵螨、花粉等過敏原。冬季外出可佩戴口罩防護(hù)，堅(jiān)持用35-38℃溫水清洗鼻腔。急性發(fā)作期應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，慢性患者建議每3-6個(gè)月復(fù)查鼻內(nèi)鏡。合并哮喘等疾病時(shí)需制定綜合治療方案，不可自行停用處方藥物。兒童患者家長應(yīng)記錄癥狀變化，選擇刺激性小的鼻腔護(hù)理產(chǎn)品。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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