若適量喝牛奶，可能不會(huì)長(zhǎng)痘；若長(zhǎng)期大量喝牛奶，可能會(huì)長(zhǎng)痘。具體分析如下：
1.可能不會(huì)長(zhǎng)痘：若適量喝牛奶，一般不會(huì)引起長(zhǎng)痘。牛奶中含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于身體的新陳代謝，增強(qiáng)身體抵抗力，保持體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的充足，還能強(qiáng)壯骨骼，減少疾病感染的風(fēng)險(xiǎn)。
2.可能會(huì)長(zhǎng)痘：若長(zhǎng)期大量飲用牛奶，可能會(huì)刺激皮脂分泌，增加毛囊皮脂腺分泌的油脂，使其堆積在皮膚表面，可能會(huì)引起長(zhǎng)痘，還可能對(duì)胃黏膜組織細(xì)胞產(chǎn)生刺激，引起腸道菌群失調(diào)。
對(duì)牛奶過(guò)敏者慎用，且每天要掌握好牛奶的攝入量。在日常生活中，可以將牛奶進(jìn)行適當(dāng)溫?zé)岷箫嬘?，睡前飲用可以起到促進(jìn)睡眠的作用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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