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外菖蒲有哪些功效和作用

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外菖蒲一般指石菖蒲，具有開竅豁痰、化濕和胃、寧神益智等功效，主要用于治療痰蒙清竅、神昏癲癇、健忘失眠、濕阻中焦等病癥。石菖蒲的功效與作用主要有改善認(rèn)知功能、調(diào)節(jié)胃腸功能、鎮(zhèn)靜安神、抗炎抗氧化、促進(jìn)消化等。

1、改善認(rèn)知功能

石菖蒲中的揮發(fā)油成分有助于改善腦部血液循環(huán)，對記憶力減退、老年癡呆早期癥狀有一定緩解作用。其活性成分可通過血腦屏障，調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)水平，常用于中醫(yī)治療健忘、注意力不集中等認(rèn)知障礙相關(guān)病癥。

2、調(diào)節(jié)胃腸功能

石菖蒲能促進(jìn)消化液分泌，緩解脘腹脹滿、食欲不振等癥狀。對于濕濁中阻導(dǎo)致的惡心嘔吐、腹瀉等胃腸功能紊亂，石菖蒲可通過芳香化濕作用改善胃腸蠕動，常與蒼術(shù)、厚樸等藥材配伍使用。

3、鎮(zhèn)靜安神

石菖蒲具有輕度中樞抑制作用，可幫助緩解焦慮、失眠等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。其鎮(zhèn)靜成分對癲癇小發(fā)作有輔助控制效果，中醫(yī)常用于安神定志方劑中，如與遠(yuǎn)志、茯苓配伍治療心悸失眠。

4、抗炎抗氧化

石菖蒲提取物對多種致病菌有抑制作用，能減輕組織炎癥反應(yīng)。其含有的黃酮類化合物具有清除自由基的能力，有助于延緩細(xì)胞氧化損傷，在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中用于瘡瘍腫毒的外用治療。

5、促進(jìn)消化

石菖蒲可刺激味覺神經(jīng)反射性增加唾液分泌，幫助分解食物中的淀粉。對于功能性消化不良，石菖蒲能增強(qiáng)胃腸平滑肌張力，縮短胃排空時間，常與山楂、神曲等消食藥同用。

使用石菖蒲時需注意陰虛陽亢、煩躁汗多者慎用，孕婦應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)配制的中藥飲片，避免自行采集野生品種誤食有毒類似植物。日常可遵醫(yī)囑將石菖蒲與其他藥材配伍煎服，或研磨成粉裝入香囊佩戴，但不宜長期大量使用。出現(xiàn)惡心、頭暈等不適時應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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