避孕套的正確使用步驟主要有檢查有效期、正確佩戴、全程使用、事后處理、避免重復(fù)使用等。規(guī)范使用能有效降低意外妊娠和性傳播疾病風(fēng)險。
使用前需查看包裝盒標(biāo)注的有效期,過期的避孕套可能因材質(zhì)老化導(dǎo)致破裂。同時檢查包裝是否完整無破損,鋁箔包裝出現(xiàn)漏氣或變形時應(yīng)丟棄。建議將避孕套存放在陰涼干燥處,避免陽光直射或高溫環(huán)境。
打開包裝時避免用剪刀或指甲劃破套體。在陰莖勃起后、接觸對方生殖器前佩戴,捏住儲精囊排出空氣后,將卷邊部分向下滾動至陰莖根部。需確保避孕套全程覆蓋陰莖,若佩戴過程中發(fā)現(xiàn)內(nèi)外戴反,需更換新套不可翻轉(zhuǎn)重復(fù)使用。
性行為開始至結(jié)束均需使用避孕套,不可僅在射精前佩戴。使用過程中如感覺避孕套滑動,應(yīng)立即停止并重新固定。若發(fā)生破裂或脫落,需立即更換新套。配合水基潤滑劑可減少摩擦,但油基潤滑劑會腐蝕乳膠材質(zhì)。
射精后應(yīng)在陰莖仍勃起時握住套體根部緩慢退出,防止精液泄漏。使用后打結(jié)并用紙巾包裹丟棄,不可沖入馬桶。需用肥皂和清水清潔生殖器,避免精液或陰道分泌物接觸皮膚黏膜。
每個避孕套僅限一次性使用,即使未射精也不可清洗后重復(fù)佩戴。重復(fù)使用會導(dǎo)致潤滑劑流失、材質(zhì)強(qiáng)度下降,大幅增加破裂風(fēng)險。不同性行為環(huán)節(jié)或更換性伴侶時,均需使用全新避孕套。
選擇合適尺寸的避孕套有助于提升舒適度和防護(hù)效果,過緊可能影響勃起功能,過松易導(dǎo)致脫落。使用前可進(jìn)行佩戴練習(xí)熟悉操作流程,若對乳膠過敏可選用聚氨酯材質(zhì)產(chǎn)品。建議將避孕套作為常規(guī)避孕措施,配合其他避孕方法可進(jìn)一步提高安全性。存放時遠(yuǎn)離尖銳物品,避免與錢包等日常物品長期摩擦。若使用過程中出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢等過敏癥狀,應(yīng)立即停止使用并就醫(yī)。
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