手不聽使喚可能是過(guò)度疲勞、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、腕管綜合征、神經(jīng)根型頸椎病、腦卒中等原因?qū)е碌?,需要及時(shí)就醫(yī),根據(jù)具體原因,采取具體的解決辦法。
1、過(guò)度疲勞:長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)性手部勞作或高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),會(huì)使手部肌肉持續(xù)收縮,導(dǎo)致乳酸大量堆積,從而引發(fā)手部暫時(shí)性運(yùn)動(dòng)失控。應(yīng)立即停止誘發(fā)疲勞的活動(dòng),進(jìn)行手部放松。
2、睡眠姿勢(shì)不當(dāng):睡眠時(shí)若手臂長(zhǎng)時(shí)間受壓,會(huì)導(dǎo)致上肢血管受壓,局部血液循環(huán)受阻,手部組織缺血缺氧,出現(xiàn)手部麻木、無(wú)力等不聽使喚的現(xiàn)象。應(yīng)調(diào)整睡眠姿勢(shì),避免手臂長(zhǎng)時(shí)間受壓,選擇高度合適的枕頭,保持頸椎和手臂自然放松。
3、腕管綜合征:腕管是腕骨和屈肌支持帶組成的骨纖維管道,當(dāng)腕管內(nèi)壓力增高時(shí),會(huì)壓迫正中神經(jīng),導(dǎo)致正中神經(jīng)的傳導(dǎo)功能受損,出現(xiàn)手部動(dòng)作不協(xié)調(diào)、不聽使喚的癥狀,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素B1片、塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片等藥物來(lái)控制病情。
4、神經(jīng)根型頸椎病:該疾病是頸椎間盤突出癥、頸椎骨質(zhì)增生等原因,壓迫頸椎神經(jīng)根。當(dāng)支配手部的神經(jīng)根受到壓迫時(shí),導(dǎo)致手部肌肉得不到正常的神經(jīng)指令,從而出現(xiàn)手不聽使喚的癥狀,并伴有疼痛,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、氯唑沙宗片、萘普生鈉片等藥物來(lái)緩解不適。
5、腦卒中:腦卒中時(shí),大腦局部的血管發(fā)生阻塞或破裂出血,導(dǎo)致大腦部分區(qū)域缺血或出血性損傷,會(huì)使大腦對(duì)手部肌肉的指令傳遞出現(xiàn)障礙,從而出現(xiàn)手不聽使喚的癥狀,還可能出現(xiàn)面部麻木的癥狀,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用依達(dá)拉奉注射液、中風(fēng)回春片、腦得生片等藥物進(jìn)行治療。
平時(shí)應(yīng)注意休息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜、吸煙、酗酒等,以免加重身體不適。
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