月經(jīng)一個(gè)禮拜還沒(méi)干凈,若沒(méi)有異常癥狀,一般是正常的;若有異常癥狀,如腹痛、月經(jīng)量多等,可能是不正常的。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的改善。
1、沒(méi)有異常情況:部分女性經(jīng)期本身較長(zhǎng),若一直維持在一周左右且經(jīng)量、經(jīng)色正常,身體無(wú)其他不適,如腹痛、乏力等,多屬于正常生理現(xiàn)象,無(wú)需特殊處理,但要注意經(jīng)期衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾,以免感染。
2、有異常情況:若平時(shí)月經(jīng)規(guī)律,突然出現(xiàn)月經(jīng)一周未凈,且經(jīng)量增多或減少,伴有腹痛、頭暈、乏力等癥狀,可能是內(nèi)分泌失調(diào)、長(zhǎng)期精神壓力大、熬夜等影響激素分泌造成的,建議女性通過(guò)聊天、聽(tīng)音樂(lè)等方式舒緩情緒,有利于緩解癥狀。
日常生活中,建議女性保證充足的睡眠時(shí)間,對(duì)身體恢復(fù)健康有利。
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