月經(jīng)期同房可能增加感染風險和經(jīng)血逆流概率,通常不建議進行。月經(jīng)期宮頸口松弛,子宮內(nèi)膜脫落,此時同房易導(dǎo)致細菌上行感染或經(jīng)血逆流至盆腔。
月經(jīng)期生殖道防御能力下降,同房可能將外界細菌帶入陰道,增加陰道炎、宮頸炎等感染風險。細菌可能通過開放的宮頸口進入子宮腔,引發(fā)子宮內(nèi)膜炎甚至盆腔炎。經(jīng)期同房還可能促使脫落的子宮內(nèi)膜碎片隨經(jīng)血逆流至輸卵管或盆腔,增加子宮內(nèi)膜異位癥發(fā)生概率。部分女性經(jīng)期同房后會出現(xiàn)下腹墜痛加劇或異常出血,可能與盆腔充血或黏膜損傷有關(guān)。使用避孕套雖能降低感染風險,但無法完全避免經(jīng)血逆流及相關(guān)并發(fā)癥。
極少數(shù)情況下,經(jīng)期同房可能不會立即出現(xiàn)明顯不適,但長期如此仍可能累積健康隱患。有免疫缺陷或慢性盆腔疾病的女性更易發(fā)生嚴重感染。若同房后出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或異常分泌物,需警惕急性盆腔感染可能。
建議月經(jīng)完全干凈后再恢復(fù)性生活,經(jīng)期需保持外陰清潔干燥,每日用溫水清洗會陰部,避免盆浴。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并勤換衛(wèi)生巾,出血量大時每2-3小時更換一次。出現(xiàn)異常腹痛、發(fā)熱或分泌物異味時應(yīng)及時就醫(yī),必要時進行婦科檢查和白帶常規(guī)檢測。日常可適當補充含鐵食物如動物肝臟、菠菜等預(yù)防貧血,避免劇烈運動和重體力勞動,保證充足睡眠有助于經(jīng)期健康。
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