與艾滋病病毒感染者或艾滋病患者共同生活,主要需注意避免血液、性接觸和母嬰三種途徑的傳播,日常接觸如共餐、擁抱、共用物品等不會(huì)造成傳染。
家庭護(hù)理的核心是預(yù)防血液暴露。應(yīng)為感染者準(zhǔn)備專用的牙刷、剃須刀等可能接觸血液的個(gè)人物品,避免混用。處理其傷口、血液或體液時(shí),家庭成員應(yīng)佩戴一次性手套,用吸水材料如紙巾覆蓋后,再用含氯消毒劑或75%酒精對(duì)污染區(qū)域進(jìn)行徹底清潔消毒。沾染血液的衣物應(yīng)單獨(dú)清洗,先使用消毒液浸泡后再常規(guī)洗滌。家庭中無需進(jìn)行特殊的空氣消毒,保持環(huán)境清潔、通風(fēng)即可。在情感支持方面,家庭成員的理解、接納和不歧視至關(guān)重要,應(yīng)鼓勵(lì)感染者保持規(guī)律作息、均衡營(yíng)養(yǎng),并督促其按時(shí)服藥和定期復(fù)查,這有助于維持其免疫系統(tǒng)功能,提升生活質(zhì)量,并減少病毒傳播的風(fēng)險(xiǎn)。
艾滋病病毒主要通過性接觸、血液和母嬰途徑傳播。日常的社交接觸,包括共同進(jìn)餐、共用辦公用品、握手、擁抱、禮節(jié)性接吻、共用馬桶、游泳、咳嗽或打噴嚏等,均不會(huì)傳播艾滋病病毒。蚊蟲叮咬也不會(huì)傳播。家庭成員無須過度恐慌,更不應(yīng)因此疏遠(yuǎn)或孤立感染者。穩(wěn)定的家庭環(huán)境和社會(huì)支持,是幫助感染者建立治療信心、堅(jiān)持長(zhǎng)期規(guī)范治療的關(guān)鍵因素。通過有效的抗病毒治療,感染者體內(nèi)的病毒載量可以降低到檢測(cè)不到的水平,此時(shí)通過性途徑傳播給他人的風(fēng)險(xiǎn)極低,這被稱為“U=U”,即檢測(cè)不到等于不傳染,這進(jìn)一步減少了家庭內(nèi)的傳播顧慮。
與艾滋病感染者共同生活,科學(xué)防護(hù)與人文關(guān)懷并重。掌握正確的防護(hù)知識(shí),既能保護(hù)家人健康,也能為感染者創(chuàng)造一個(gè)沒有歧視、充滿支持的家庭環(huán)境,這對(duì)于感染者的治療依從性和長(zhǎng)期健康結(jié)局具有深遠(yuǎn)意義。
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