母乳是指乳汁。解凍后的乳汁通常不可以一直45℃暖著,容易引起蛋白質(zhì)變性,進(jìn)而影響寶寶吸收和消化。
如果在哺乳期間,女性分泌的乳汁較多或者分泌乳汁后不能及時(shí)喂養(yǎng)寶寶,可能需要將多余的乳汁進(jìn)行低溫保存。解凍后的乳汁一般經(jīng)歷了常溫-低溫-回溫的路徑,若長時(shí)間讓解凍后的乳汁處于45℃的溫度,可能會導(dǎo)致乳汁變質(zhì),導(dǎo)致乳汁中的蛋白質(zhì)因長時(shí)間處于高溫狀態(tài)而發(fā)生變質(zhì)。通常需要在30分鐘內(nèi)將解凍后的乳汁及時(shí)喂養(yǎng)給寶寶。如果寶寶未喝完,也不建議再次加熱喂養(yǎng)該乳汁,以免引發(fā)寶寶出現(xiàn)腹瀉、腹脹、惡心等不適。
建議女性在哺乳期間,可以適量吃藍(lán)莓、草莓、蘋果等新鮮水果,可以均衡膳食,還能提高身體的免疫力,有助于提高乳汁質(zhì)量。
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