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碳酸鉀碳酸鈉對(duì)身體有什么危害

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碳酸鉀和碳酸鈉作為食品添加劑適量使用時(shí)通常安全，但過(guò)量攝入可能引起胃腸刺激、電解質(zhì)紊亂或腎功能負(fù)擔(dān)。這兩種化合物主要用于調(diào)節(jié)食品酸度，常見(jiàn)于加工食品中。

碳酸鉀在體內(nèi)代謝為鉀離子，健康人群可通過(guò)腎臟排出多余部分。但腎功能不全者可能出現(xiàn)高鉀血癥，表現(xiàn)為肌肉無(wú)力、心律不齊。碳酸鈉則可能升高血液pH值，長(zhǎng)期過(guò)量可能誘發(fā)代謝性堿中毒，出現(xiàn)惡心、手足抽搐。部分敏感人群攝入后會(huì)產(chǎn)生胃部灼燒感，這與化合物中和胃酸產(chǎn)生的二氧化碳?xì)怏w有關(guān)。

特殊人群需特別注意控制攝入量。高血壓患者過(guò)量攝入碳酸鈉可能加劇水鈉潴留，透析患者使用含碳酸鉀的食品替代品需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血鉀水平。嬰幼兒食品中相關(guān)添加劑含量有嚴(yán)格限制，因其腎臟發(fā)育未完善。某些遺傳性電解質(zhì)代謝障礙患者，如假性醛固酮減少癥，更易出現(xiàn)鉀代謝異常。

日常飲食中建議優(yōu)先選擇天然食材，減少加工食品攝入。購(gòu)買(mǎi)預(yù)包裝食品時(shí)可查看配料表中碳酸鉀、碳酸鈉的標(biāo)注位置，通常排序越靠后添加量越少。烹飪時(shí)可用檸檬汁、食醋等天然酸味劑替代部分含添加劑的調(diào)味品。若因特殊飲食需求需長(zhǎng)期食用含此類(lèi)添加劑的食品，建議定期進(jìn)行腎功能和電解質(zhì)檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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