噴鼻子的生理鹽水需采用頭稍后仰、噴嘴對(duì)準(zhǔn)鼻翼側(cè)上方的正確姿勢(shì),每次每側(cè)鼻孔噴1-2下,每日可重復(fù)2-4次。
使用生理鹽水噴鼻時(shí),需保持身體直立或坐姿,頭部略微后仰約15度。將生理鹽水噴嘴輕輕插入鼻孔前端約0.5厘米處,注意不要深入鼻腔。噴嘴方向應(yīng)對(duì)準(zhǔn)同側(cè)眼睛外眥方向,即鼻翼側(cè)上方,這個(gè)角度有助于液體均勻分布到鼻腔黏膜。按壓噴頭時(shí)應(yīng)保持自然呼吸,避免用力吸氣防止液體進(jìn)入咽喉。噴完后可輕輕按壓鼻翼幫助液體擴(kuò)散,若有液體流入咽喉可吐出。鼻腔沖洗型生理鹽水需配合專用洗鼻器,采用低頭側(cè)位姿勢(shì),讓液體從一側(cè)鼻孔流入另一側(cè)流出。開(kāi)封后的生理鹽水需注意保存期限,單支裝產(chǎn)品建議24小時(shí)內(nèi)用完,瓶裝產(chǎn)品開(kāi)封后不超過(guò)7天。噴鼻操作前后應(yīng)清潔雙手,避免交叉感染。
建議選擇等滲生理鹽水或海鹽水噴霧,避免自行配制高濃度鹽水。鼻腔干燥時(shí)可增加使用頻次,但單日不超過(guò)6次。急性鼻炎發(fā)作期可配合醫(yī)生建議的藥物治療,慢性鼻炎患者可長(zhǎng)期規(guī)律使用。使用后出現(xiàn)鼻腔刺痛、出血等情況應(yīng)暫停使用并咨詢醫(yī)生。嬰幼兒使用時(shí)需由家長(zhǎng)固定頭部,選擇專用兒童噴頭。冬季可將生理鹽水置于溫水預(yù)熱至25-30度再使用,能減少冷刺激帶來(lái)的不適感。
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