感冒、咳嗽的患者一般能適量吃蘋(píng)果,但不宜大量食用。如果患者吃蘋(píng)果后身體出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
感冒可能是由病毒感染導(dǎo)致的疾病,患者通常會(huì)出現(xiàn)咳嗽的癥狀,可能還會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、流涕、乏力、鼻塞等癥狀?;颊咭话憧梢赃m量食用蘋(píng)果,蘋(píng)果中含有豐富的維生素、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),一般能增強(qiáng)患者的免疫力,促進(jìn)患者清除體內(nèi)的病毒,改善咳嗽的癥狀。此外,蘋(píng)果中的膳食纖維含量較豐富,通常能促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和消化,促進(jìn)排出體內(nèi)的毒素,有利于病情的好轉(zhuǎn)。但蘋(píng)果性寒,通常不建議患者大量食用蘋(píng)果,以免導(dǎo)致胃腸道虛弱,出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。
建議患者多飲水,不僅能補(bǔ)充發(fā)熱導(dǎo)致的水分流出,還能滋潤(rùn)咽喉,促進(jìn)痰液咳出。
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