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孩子總是咳嗽要怎么辦

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孩子總是咳嗽可通過保持空氣濕潤、調(diào)整飲食、避免接觸過敏原、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)等方式緩解。孩子總是咳嗽通常由呼吸道感染、過敏反應(yīng)、胃食管反流、氣候變化、異物刺激等原因引起。

1、保持空氣濕潤

室內(nèi)空氣干燥可能刺激孩子的呼吸道黏膜，加重咳嗽癥狀。使用加濕器將濕度維持在50%左右有助于緩解干咳，也可在浴室制造蒸汽讓孩子吸入5-10分鐘。注意定期清潔加濕器避免滋生細(xì)菌，冬季取暖時可在暖氣片放置水盆自然蒸發(fā)。

2、調(diào)整飲食

適當(dāng)增加溫?zé)岬姆涿鬯?、梨湯等飲品滋潤咽喉，避免冷飲刺激氣管。飲食宜清淡，減少油炸、辛辣食物攝入。1歲以上兒童可睡前口服2-5毫升純蜂蜜緩解夜間咳嗽，但1歲以下嬰兒因肉毒桿菌風(fēng)險禁止食用蜂蜜。

3、避免接觸過敏原

塵螨、花粉、寵物皮屑等過敏原可能引發(fā)過敏性咳嗽。每周用60℃熱水清洗床品，使用防螨床罩，保持臥室通風(fēng)。霧霾天氣減少外出，外出時佩戴兒童專用防護(hù)口罩。新裝修房屋需檢測甲醛是否超標(biāo)。

4、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌感染引起的咳嗽可能需要阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。過敏性咳嗽可選用氯雷他定糖漿、孟魯司特鈉咀嚼片。干咳劇烈時醫(yī)生可能開具右美沙芬口服液，但2歲以下幼兒禁用含中樞鎮(zhèn)咳成分藥物。所有藥物必須嚴(yán)格按處方使用。

5、及時就醫(yī)

咳嗽伴隨發(fā)熱超過3天、呼吸急促、口唇發(fā)紺、精神萎靡或咳出黃綠色膿痰時，需警惕肺炎可能。異物吸入導(dǎo)致的突發(fā)劇烈嗆咳需立即采用海姆立克急救法。慢性咳嗽超過4周應(yīng)排查咳嗽變異性哮喘、支原體感染等病因，必要時進(jìn)行肺功能檢查或纖維支氣管鏡檢查。

家長需每日記錄孩子咳嗽的頻次、時段及伴隨癥狀，觀察咳嗽是否影響睡眠或進(jìn)食。保持孩子規(guī)律作息，睡眠時適當(dāng)墊高頭部減少鼻咽部分泌物倒流。在季節(jié)交替時注意增減衣物，流感高發(fā)季前接種疫苗。避免被動吸煙環(huán)境，家庭成員有呼吸道感染時應(yīng)做好隔離防護(hù)。若自行護(hù)理3天后無改善或出現(xiàn)任何警示癥狀，須及時前往兒科或呼吸科就診，切勿擅自延長用藥周期。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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