牙齒痛快速止痛的小妙招主要有冰敷鎮(zhèn)痛、鹽水漱口、按壓合谷穴、使用丁香油、口服非甾體抗炎藥等。牙齒痛可能與齲齒、牙髓炎、牙齦炎、智齒冠周炎、牙周膿腫等因素有關(guān),建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
用毛巾包裹冰塊敷于疼痛側(cè)臉頰,每次10-15分鐘。低溫可收縮血管減輕局部充血,緩解牙神經(jīng)壓迫性疼痛,適用于外傷或智齒發(fā)炎引起的腫脹疼痛。注意避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。
將5克食鹽融入200毫升溫水中,每日漱口3-5次。高滲鹽水能抑制口腔細(xì)菌繁殖,減輕牙齦組織水腫,對(duì)牙齦炎或食物嵌塞導(dǎo)致的疼痛效果較好。漱口后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食。
用拇指強(qiáng)力按壓手背第一、二掌骨間的合谷穴,持續(xù)3-5分鐘。通過刺激神經(jīng)反射可暫時(shí)阻斷痛覺傳導(dǎo),適合突發(fā)性牙神經(jīng)痛。孕婦禁用此法。
棉簽蘸取少量丁香油涂抹患牙周圍,每日2-3次。丁香酚具有局部麻醉和抗菌作用,可緩解淺表齲齒或牙齦出血引發(fā)的疼痛。注意過敏體質(zhì)者需先做皮膚測(cè)試。
布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物能抑制前列腺素合成,適用于中度以上牙髓炎或根尖周炎疼痛。需遵醫(yī)囑使用,消化道潰瘍患者慎用。
日常應(yīng)注意保持口腔清潔,使用含氟牙膏早晚刷牙,飯后用牙線清理齒縫,每半年進(jìn)行一次潔牙。避免過冷過熱或過硬食物刺激,限制高糖飲食攝入。若疼痛持續(xù)超過24小時(shí)或伴隨發(fā)熱、面部腫脹,應(yīng)立即到口腔科就診,必要時(shí)進(jìn)行根管治療或拔牙等專業(yè)處置。孕婦、糖尿病患者等特殊人群出現(xiàn)牙痛時(shí)更需及時(shí)醫(yī)療干預(yù)。
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