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發(fā)燒38.9怎么辦

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發(fā)燒38.9攝氏度可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、使用退熱藥物、觀察伴隨癥狀、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。發(fā)燒通常由感染、炎癥反應(yīng)、免疫異常、中暑、藥物反應(yīng)等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭額頭、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免酒精擦浴導(dǎo)致皮膚刺激?？芍貜?fù)進(jìn)行直至體溫下降，同時(shí)保持室內(nèi)通風(fēng)，減少衣物覆蓋。

2、補(bǔ)充水分

每小時(shí)飲用200-300毫升溫水或口服補(bǔ)液鹽，避免含糖飲料加重脫水。兒童可少量多次喂食，家長(zhǎng)需觀察排尿量及尿液顏色，確保每4-6小時(shí)有一次排尿。

3、使用退熱藥物

體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液、阿司匹林腸溶片等退熱藥，避免兩種退熱藥交替使用。用藥后30分鐘監(jiān)測(cè)體溫變化，若持續(xù)高熱需就醫(yī)。

4、觀察伴隨癥狀

記錄發(fā)熱持續(xù)時(shí)間、熱型及伴隨癥狀如寒戰(zhàn)、皮疹、嘔吐等。出現(xiàn)意識(shí)模糊、抽搐、頸部僵硬等表現(xiàn)時(shí)，家長(zhǎng)需立即送醫(yī)排查腦膜炎等重癥。

5、及時(shí)就醫(yī)

發(fā)熱超過(guò)3天或體溫反復(fù)超過(guò)39攝氏度，需進(jìn)行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查。嬰幼兒、孕婦、慢性病患者出現(xiàn)發(fā)熱應(yīng)優(yōu)先就診，明確是否存在細(xì)菌感染或并發(fā)癥。

發(fā)熱期間應(yīng)保持清淡飲食，選擇粥類、蒸蛋等易消化食物，避免辛辣刺激。每日保證8小時(shí)睡眠，臥床休息時(shí)可抬高頭部15度促進(jìn)呼吸。恢復(fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)至體溫完全正常1周后。建議家庭常備電子體溫計(jì)和退熱貼，定期開(kāi)窗通風(fēng)保持空氣流通，接觸患者后需規(guī)范洗手。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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