糖尿病長期未控制可能損害胰島β細胞功能,導致胰島素分泌不足或抵抗加重。危害主要包括胰島β細胞衰竭、胰島素抵抗加劇、代謝紊亂惡化等。
高血糖環(huán)境會持續(xù)刺激胰島β細胞超負荷工作,加速細胞凋亡進程。隨著病程進展,胰島中β細胞數(shù)量逐漸減少,剩余細胞代償性分泌更多胰島素,最終導致功能衰竭。這種不可逆損傷在2型糖尿病中尤為明顯,患者后期常需外源性胰島素補充。
胰島素抵抗是糖尿病核心病理特征之一,長期高血糖會進一步降低靶組織對胰島素的敏感性。脂肪細胞過度分解產生的游離脂肪酸、慢性炎癥因子等物質,可干擾胰島素信號傳導通路。肌肉和肝臟對葡萄糖的攝取利用能力下降,形成惡性循環(huán)。
代謝紊亂的持續(xù)存在會引發(fā)多種并發(fā)癥。血糖波動可損傷血管內皮功能,促進動脈粥樣硬化發(fā)展。同時可能誘發(fā)酮癥酸中毒或高滲性昏迷等急性并發(fā)癥,這些危重情況會直接抑制胰島素活性,需要緊急醫(yī)療干預。
糖尿病患者應通過規(guī)律監(jiān)測血糖、遵醫(yī)囑用藥、保持合理膳食結構等方式控制病情發(fā)展。建議每日進行30分鐘有氧運動,如快走或游泳,有助于改善胰島素敏感性。飲食上選擇低升糖指數(shù)食物,控制精制碳水化合物攝入,適量增加膳食纖維。定期進行糖化血紅蛋白檢測和并發(fā)癥篩查,出現(xiàn)視力模糊、肢體麻木等癥狀及時就醫(yī)。保持規(guī)律作息和穩(wěn)定情緒也有助于血糖管理。
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