牙齦露出牙根可能由牙齦萎縮、牙周炎、牙齒排列不齊、刷牙方式不當(dāng)、遺傳因素等原因引起,可通過(guò)牙周治療、正畸矯正、改善口腔衛(wèi)生習(xí)慣等方式干預(yù)。
牙齦萎縮是牙齦組織向牙根方向退縮的常見(jiàn)現(xiàn)象,可能與長(zhǎng)期用力橫刷牙、牙結(jié)石刺激等因素有關(guān)。典型表現(xiàn)為牙根暴露、牙齒敏感,嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)牙齒松動(dòng)。日常需使用軟毛牙刷避免機(jī)械損傷,牙醫(yī)可能推薦使用抗敏感牙膏如舒適達(dá)抗敏牙膏,或進(jìn)行牙齦移植手術(shù)修復(fù)缺損。
慢性牙周炎會(huì)導(dǎo)致牙槽骨吸收和牙齦退縮,常伴隨牙齦出血、口臭等癥狀。發(fā)病與菌斑堆積、吸煙等因素相關(guān)。治療需進(jìn)行齦下刮治清除牙結(jié)石,配合鹽酸米諾環(huán)素軟膏等局部用藥,重度病例可能需引導(dǎo)骨組織再生術(shù)。
錯(cuò)頜畸形可能導(dǎo)致局部牙齦受力不均而退縮,常見(jiàn)牙齒擁擠或咬合創(chuàng)傷。正畸治療可通過(guò)矯正牙齒位置改善牙齦受力,過(guò)程中需配合使用沖牙器維護(hù)口腔衛(wèi)生,正畸完成后牙齦形態(tài)多能逐步恢復(fù)。
長(zhǎng)期橫向用力刷牙會(huì)磨損牙頸部并導(dǎo)致牙齦缺損,使用硬毛牙刷會(huì)加劇損傷。建議改用巴氏刷牙法,選擇小頭軟毛牙刷,配合含氟化亞錫的牙膏如佳潔士全優(yōu)7效,可減少牙齦刺激。
部分人群牙齦組織較薄或牙槽骨發(fā)育不足,更易發(fā)生牙齦退縮。此類情況需提前預(yù)防,定期進(jìn)行牙周檢查,避免食用過(guò)硬食物,必要時(shí)可早期使用保護(hù)性牙托。
日常應(yīng)使用牙線清潔牙縫,每半年進(jìn)行專業(yè)潔牙,避免吸煙等加重牙齦萎縮的行為。若發(fā)現(xiàn)牙齦持續(xù)退縮伴牙齒松動(dòng),需及時(shí)就診評(píng)估是否需牙周夾板固定或膜齦手術(shù)。飲食注意補(bǔ)充維生素C和鈣質(zhì),減少碳酸飲料攝入以保護(hù)牙骨質(zhì)。
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