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車前草紅糖紅棗枸杞煮水的功效

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車前草紅糖紅棗枸杞煮水具有清熱利尿、補(bǔ)血養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫等功效。車前草性寒味甘，歸肝、腎、膀胱經(jīng)，主要含桃葉珊瑚苷等成分；紅糖含鐵與多糖；紅棗枸杞富含維生素與多糖類物質(zhì)，四者配伍可協(xié)同調(diào)節(jié)機(jī)體功能。

1、清熱利尿

車前草中的桃葉珊瑚苷能促進(jìn)鈉離子排泄，搭配紅糖的滲透性利尿作用，可緩解輕度水腫。適用于濕熱型小便不利，但腎陽虛者慎用。

2、補(bǔ)血養(yǎng)顏

紅棗含環(huán)磷酸腺苷和鐵元素，配合紅糖的蔗糖鐵復(fù)合物，能提升血紅蛋白合成效率。枸杞多糖可減少自由基對紅細(xì)胞膜的損傷，改善面色萎黃。

3、免疫調(diào)節(jié)

枸杞多糖和紅棗多糖通過激活巨噬細(xì)胞增強(qiáng)非特異性免疫，車前草中的苯乙醇苷類成分對金黃色葡萄球菌有抑制作用，適合體虛易感人群。

4、護(hù)肝明目

枸杞所含玉米黃質(zhì)與車前草的熊果酸協(xié)同保護(hù)肝細(xì)胞膜，紅糖中的多酚類物質(zhì)可減輕氧化應(yīng)激，對用眼過度導(dǎo)致的視疲勞有改善作用。

5、調(diào)和藥性

紅糖的甘緩特性可中和車前草寒性，紅棗健脾功能可防止寒涼傷胃，形成寒溫并用的配伍特點(diǎn)，使藥效更溫和持久。

建議每日飲用200-300毫升，連續(xù)飲用不超過7天。脾胃虛寒者應(yīng)減少車前草用量至5克以下，糖尿病患者需控制紅糖添加量在10克內(nèi)。服用期間忌食生冷油膩，若出現(xiàn)腹瀉或過敏反應(yīng)應(yīng)立即停用。孕婦及腎功能不全者須在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用，不可替代藥物治療疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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