長(zhǎng)期抽煙可能引發(fā)慢性阻塞性肺疾病、肺癌、心血管疾病、口腔疾病和胃潰瘍等疾病。煙草中的有害物質(zhì)會(huì)對(duì)呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)造成持續(xù)性損害。
煙草煙霧中的焦油和尼古丁會(huì)損傷支氣管黏膜和肺泡結(jié)構(gòu),導(dǎo)致氣道狹窄和肺功能下降?;颊呖赡艹霈F(xiàn)持續(xù)性咳嗽、咳痰和活動(dòng)后呼吸困難。肺功能檢查可發(fā)現(xiàn)氣流受限,嚴(yán)重時(shí)需長(zhǎng)期使用支氣管擴(kuò)張劑如沙丁胺醇?xì)忪F劑或噻托溴銨粉吸入劑。
煙草中含有的苯并芘等致癌物質(zhì)可直接破壞肺組織細(xì)胞DNA,誘發(fā)細(xì)胞異常增殖。早期可能無(wú)明顯癥狀,隨病情進(jìn)展可出現(xiàn)咯血、胸痛和消瘦等表現(xiàn)。低劑量螺旋CT篩查有助于早期發(fā)現(xiàn),確診后需根據(jù)分期選擇手術(shù)切除或放化療。
尼古丁會(huì)促使血管收縮和動(dòng)脈粥樣硬化,增加心肌梗死和腦卒中風(fēng)險(xiǎn)。患者可能出現(xiàn)胸悶、心悸和頭暈等癥狀。心電圖和冠脈造影可明確診斷,治療包括抗血小板藥物如阿司匹林腸溶片和他汀類藥物如阿托伐他汀鈣片。
長(zhǎng)期吸煙會(huì)導(dǎo)致口腔黏膜白斑、牙周病和口腔癌變。常見癥狀包括牙齦出血、牙齒松動(dòng)和口腔潰瘍。口腔檢查可見黏膜角化異常,需定期進(jìn)行口腔潔治,必要時(shí)使用康復(fù)新液含漱或手術(shù)切除病變組織。
煙草會(huì)刺激胃酸分泌并削弱胃黏膜屏障功能。典型表現(xiàn)為餐后上腹痛和反酸,胃鏡檢查可發(fā)現(xiàn)潰瘍病灶。治療需聯(lián)合使用質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑腸溶膠囊和胃黏膜保護(hù)劑如膠體果膠鉍膠囊。
建議吸煙者逐步減少吸煙量直至完全戒煙,可尋求專業(yè)戒煙門診幫助。日常應(yīng)增加新鮮蔬菜水果攝入,補(bǔ)充維生素C和維生素E等抗氧化物質(zhì)。保持規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳,每周進(jìn)行3-5次,每次30分鐘以上。定期進(jìn)行肺功能、胸部CT和胃鏡檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在病變。保持口腔清潔,每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫。出現(xiàn)持續(xù)性咳嗽、胸痛或消化道癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
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