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雙相情感障礙有哪些表現(xiàn)

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雙相情感障礙一般是指雙相障礙。雙相障礙通常有情緒波動(dòng)、精力改變、睡眠異常、認(rèn)知偏差、行為失控等表現(xiàn)。

1、情緒波動(dòng)：患者會(huì)在一段時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)抑郁與躁狂交替的情緒狀態(tài)。輕度階段，抑郁時(shí)可能只是莫名心情低落，躁狂時(shí)則表現(xiàn)為過(guò)度興奮。

2、精力改變：抑郁期精力明顯減退，做任何事都提不起勁，日常洗漱、做家務(wù)都覺(jué)得費(fèi)力。躁狂期則精力過(guò)剩，一天只睡三四個(gè)小時(shí)，仍能保持活力。

3、睡眠異常：抑郁發(fā)作時(shí)，患者常出現(xiàn)入睡困難、早醒等失眠癥狀。躁狂發(fā)作時(shí)，睡眠時(shí)間大幅減少，卻不覺(jué)得困倦。

4、認(rèn)知偏差：抑郁發(fā)作時(shí)自我貶低，對(duì)未來(lái)充滿悲觀預(yù)期。躁狂發(fā)作時(shí)患者盲目自信，制定不切實(shí)際的計(jì)劃。

5、行為失控：病情嚴(yán)重時(shí)，抑郁階段可能出現(xiàn)自傷行為，躁狂階段則易沖動(dòng)消費(fèi)，做出不計(jì)后果的行為。

日常飲食中，可適量吃富含不飽和脂肪酸的食物，如三文魚、核桃等，有助于穩(wěn)定情緒。如果病情比較嚴(yán)重，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，早日恢復(fù)身體健康。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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