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長水痘癢要怎么辦

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長水痘癢可通過冷敷、外用藥物、口服藥物、避免抓撓、保持皮膚清潔等方式緩解。水痘通常由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起，表現(xiàn)為皮膚瘙癢、紅斑、水皰等癥狀。

1、冷敷

使用冷毛巾或冰袋包裹后輕輕敷在瘙癢部位，每次5-10分鐘，每日重復(fù)多次。低溫能暫時麻痹神經(jīng)末梢，減輕瘙癢感，同時減少局部血管擴(kuò)張，緩解紅腫。冷敷時需避免直接接觸皮膚，防止凍傷，嬰幼兒需在家長監(jiān)督下進(jìn)行。

2、外用藥物

爐甘石洗劑可每日涂抹3-4次，能形成保護(hù)層隔離刺激；阿昔洛韋乳膏針對皰疹病毒，每日外用5次；莫匹羅星軟膏預(yù)防繼發(fā)感染，每日2-3次。涂抹前需清潔患處，家長應(yīng)幫助兒童均勻涂藥，避開眼周黏膜。若出現(xiàn)灼熱感或皮疹加重需停用。

3、口服藥物

氯雷他定糖漿適用于兒童夜間瘙癢，每日睡前5毫升；西替利嗪滴劑可緩解持續(xù)性瘙癢，每日早晚各5滴；阿昔洛韋片用于重癥抗病毒治療。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，家長需注意觀察是否出現(xiàn)嗜睡、腹瀉等不良反應(yīng)，不可自行調(diào)整劑量。

4、避免抓撓

剪短指甲并磨平邊緣，嬰幼兒可佩戴棉質(zhì)手套。抓撓會導(dǎo)致皰疹破裂增加感染風(fēng)險，可能遺留凹陷性疤痕。家長可用拍打代替抓撓緩解癢感，轉(zhuǎn)移兒童注意力。皰疹結(jié)痂后自然脫落，不可強(qiáng)行撕揭。

5、保持清潔

每日用溫水淋浴，禁用肥皂搓洗，浴后輕拍干皮膚。穿著寬松純棉衣物，床單每日更換消毒。皰疹滲液具有傳染性，家長處理傷口需戴手套。居室保持通風(fēng)，溫度維持在22-24℃以減少出汗刺激。

水痘期間需隔離至全部結(jié)痂，飲食選擇綠豆粥、冬瓜湯等清熱食材，避免海鮮、辛辣食物?；謴?fù)期可適量補(bǔ)充維生素C促進(jìn)皮膚修復(fù)，如獼猴桃、草莓等。若出現(xiàn)高熱不退、皰疹化膿或精神萎靡，應(yīng)立即就醫(yī)。痊愈后病毒可能潛伏在神經(jīng)節(jié)，成年后可能引發(fā)帶狀皰疹，建議50歲以上人群接種重組帶狀皰疹疫苗。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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