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半夜血糖低的現(xiàn)象是什么

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半夜血糖低的現(xiàn)象通常稱為夜間低血糖，主要表現(xiàn)為睡眠中出汗、心悸、饑餓感或驚醒?？赡芘c胰島素過(guò)量、飲食不規(guī)律、運(yùn)動(dòng)過(guò)度等因素有關(guān)。

夜間低血糖常見(jiàn)于糖尿病患者，尤其是使用胰島素或磺脲類降糖藥的人群。胰島素劑量過(guò)高或用藥后未及時(shí)進(jìn)食可能導(dǎo)致血糖驟降。部分患者晚餐攝入碳水化合物不足，或兩餐間隔時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，夜間肝臟糖原儲(chǔ)備耗盡時(shí)易引發(fā)低血糖。劇烈運(yùn)動(dòng)后未補(bǔ)充能量也可能導(dǎo)致夜間血糖波動(dòng)。

少數(shù)情況下，非糖尿病患者也可能出現(xiàn)夜間低血糖，可能與酒精攝入、肝腎功能異?；蛞葝u素瘤有關(guān)。酒精會(huì)抑制肝臟糖異生，空腹飲酒后數(shù)小時(shí)可能出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。胰島素瘤患者因腫瘤自主分泌胰島素，常出現(xiàn)空腹低血糖發(fā)作。

建議糖尿病患者睡前監(jiān)測(cè)血糖，若低于5.6mmol/L可適量加餐，選擇含15-20克碳水化合物的食物如全麥餅干或低脂牛奶。避免空腹飲酒，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充能量。使用胰島素者需定期與醫(yī)生溝通調(diào)整劑量，出現(xiàn)頻繁夜間低血糖應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查原因。夜間可備好快速升糖食品如葡萄糖片，家屬應(yīng)學(xué)會(huì)識(shí)別低血糖癥狀及急救措施。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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