身體虛弱的人群通常能吃靈芝。
靈芝可以作為一種中藥材,為多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子實(shí)體,全年均可進(jìn)行采收,通常會(huì)在除去雜質(zhì),剪除附有朽木、泥沙或培養(yǎng)基質(zhì)的下端菌柄后,經(jīng)過陰干或烘干而制成。靈芝味甘,性平,歸心、肺、肝、腎經(jīng),具有補(bǔ)氣安神、止咳平喘的功效,對于心神不寧、失眠心悸、肺虛咳喘、虛勞短氣、不思飲食等幫助具有較好的治療作用。身體虛弱的人群通常會(huì)因?yàn)闅庋p虛出現(xiàn)心悸、四肢乏力、睡眠質(zhì)量差、食欲不振等情況,此時(shí)服用靈芝有助于緩解不適癥狀。因此,身體虛弱的人群通常能吃靈芝。
建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理服用靈芝,以免自行盲目用藥引起不良反應(yīng),不利于身體健康。
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