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公共場(chǎng)合預(yù)防結(jié)膜炎的措施

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預(yù)防結(jié)膜炎在公共場(chǎng)合需注意手部衛(wèi)生、避免接觸感染源、加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)等措施。結(jié)膜炎主要由病毒、細(xì)菌或過敏原引起，具有傳染性，公共場(chǎng)所人群密集更需警惕。

1、勤洗手

使用流動(dòng)水和肥皂徹底清潔雙手，揉搓時(shí)間不少于20秒，尤其接觸門把手、電梯按鈕等公共物品后。若無洗手條件，可用含酒精的免洗洗手液替代。手部污染是結(jié)膜炎傳播的主要途徑，保持手部清潔能有效阻斷病原體通過揉眼進(jìn)入結(jié)膜。

2、避免接觸眼周

減少用手觸摸眼睛、揉眼等行為。佩戴隱形眼鏡者需嚴(yán)格遵循護(hù)理流程，游泳時(shí)佩戴防水護(hù)目鏡。病毒性結(jié)膜炎患者分泌物中的病原體可通過接觸傳播，直接觸碰眼周可能將病原體帶入健康結(jié)膜。

3、隔離防護(hù)

出現(xiàn)眼紅、分泌物增多等癥狀時(shí)，應(yīng)暫停使用公共泳池、浴場(chǎng)等設(shè)施?；颊咝鑶为?dú)使用毛巾、枕套等物品，高溫消毒后晾曬。急性期患者應(yīng)居家休息，避免通過飛沫或接觸傳播給他人。

4、環(huán)境消毒

定期用含氯消毒劑擦拭辦公桌、鍵盤等高頻接觸物品表面。公共場(chǎng)所應(yīng)加強(qiáng)空調(diào)濾網(wǎng)清潔，保持空氣流通。細(xì)菌性結(jié)膜炎病原體可在物體表面存活較長(zhǎng)時(shí)間，規(guī)范消毒能降低間接傳播風(fēng)險(xiǎn)。

5、增強(qiáng)免疫

保證每日維生素A、C的攝入，適量食用胡蘿卜、西藍(lán)花等富含抗氧化物質(zhì)的食物。規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)有助于維持眼表免疫屏障功能，降低過敏性或病毒性結(jié)膜炎發(fā)生概率。

在人員密集場(chǎng)所可佩戴平光眼鏡減少飛沫接觸，隨身攜帶獨(dú)立包裝人工淚液緩解眼干。出現(xiàn)持續(xù)眼癢、畏光、膿性分泌物等癥狀超過48小時(shí)，或伴有視力下降時(shí)，應(yīng)及時(shí)到眼科就診。兒童患者家長(zhǎng)需注意隔離患兒用品，教育孩子養(yǎng)成不揉眼的好習(xí)慣。季節(jié)性過敏人群應(yīng)提前備好抗過敏滴眼液，在花粉濃度高的日子減少戶外活動(dòng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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