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月經(jīng)什么顏色正常

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月經(jīng)顏色通常為暗紅色或鮮紅色，可能因出血量、氧化程度等因素呈現(xiàn)不同深淺。正常月經(jīng)顏色主要有暗紅色、鮮紅色、淡紅色、棕褐色、黑色等。

1、暗紅色

暗紅色是月經(jīng)最常見的顏色，通常出現(xiàn)在月經(jīng)中期。此時子宮內(nèi)膜脫落較多，血液與空氣接觸時間較長，氧化程度較高，呈現(xiàn)暗紅色。這種顏色表明月經(jīng)量適中，屬于正常生理現(xiàn)象。

2、鮮紅色

鮮紅色月經(jīng)多出現(xiàn)在月經(jīng)初期或量較多時。由于血液新鮮且排出迅速，未充分氧化，故呈現(xiàn)鮮紅色。若伴隨大量血塊或持續(xù)時間過長，需警惕異常子宮出血。

3、淡紅色

淡紅色月經(jīng)可能由出血量較少引起，常見于月經(jīng)末期或內(nèi)分泌紊亂時。血液被宮頸黏液稀釋后顏色變淡，若長期出現(xiàn)需排查貧血或激素水平異常。

4、棕褐色

棕褐色月經(jīng)多為陳舊性出血，常見于月經(jīng)開始前或結(jié)束后。血液在宮腔內(nèi)滯留時間較長，氧化程度高，可能伴隨少量子宮內(nèi)膜碎片排出。

5、黑色

黑色月經(jīng)通常為極少量陳舊血液，多出現(xiàn)在月經(jīng)收尾階段。若整周期均為黑色或伴隨腹痛，可能與宮寒、子宮內(nèi)膜異位癥等病理因素有關(guān)。

建議女性日常觀察月經(jīng)顏色變化，避免過度勞累和寒涼飲食。可適量補充含鐵食物如動物肝臟、菠菜等預防貧血，經(jīng)期注意保暖避免劇烈運動。若顏色異常持續(xù)3個月以上或伴隨嚴重痛經(jīng)、大量血塊，應及時就醫(yī)檢查激素水平、子宮內(nèi)膜等情況，排除子宮肌瘤、內(nèi)分泌疾病等可能性。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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