胃痛的征兆主要有上腹部隱痛、餐后飽脹、反酸燒心、惡心嘔吐、食欲減退等。胃痛可能與飲食不當(dāng)、精神緊張、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等因素有關(guān)。
上腹部持續(xù)或陣發(fā)性隱痛是胃痛的典型早期表現(xiàn),疼痛多位于劍突下方,可能與胃黏膜受刺激有關(guān)。進(jìn)食生冷辛辣食物后癥狀可能加重,熱敷或飲用溫水可暫時(shí)緩解。若疼痛放射至背部或伴隨黑便,需警惕胃潰瘍穿孔。
進(jìn)食后出現(xiàn)上腹沉重感或早飽現(xiàn)象,常見(jiàn)于功能性消化不良或慢性胃炎。胃排空功能減弱時(shí),食物滯留胃內(nèi)會(huì)產(chǎn)生脹氣,可能伴隨噯氣或腸鳴音亢進(jìn)。建議少量多餐,避免高脂飲食。
胸骨后灼熱感伴酸水反流至咽喉,多提示胃食管反流病。平臥或彎腰時(shí)癥狀加重,夜間可能因反流驚醒。長(zhǎng)期反流可能腐蝕食管黏膜,引發(fā)巴雷特食管等癌前病變。抬高床頭15-20厘米有助于減輕癥狀。
胃部痙攣性收縮引發(fā)的惡心感,嚴(yán)重時(shí)可嘔吐胃內(nèi)容物。急性胃炎發(fā)作時(shí)常伴隨此癥狀,嘔吐物若呈咖啡渣樣提示胃出血。反復(fù)嘔吐需預(yù)防電解質(zhì)紊亂,可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片等促胃動(dòng)力藥。
胃黏膜炎癥或潰瘍會(huì)導(dǎo)致進(jìn)食欲望下降,長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)攝入不足可能引起消瘦貧血。胃癌患者可能出現(xiàn)厭食油膩的特點(diǎn)。建議選擇易消化的食物如山藥粥、蒸蛋羹等,必要時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素B片。
出現(xiàn)胃痛征兆時(shí)需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免酒精、濃茶、咖啡等刺激性食物,規(guī)律進(jìn)食并保持情緒穩(wěn)定。若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨體重下降、嘔血便血等警報(bào)癥狀,應(yīng)立即進(jìn)行胃鏡檢查。日常可適量食用猴頭菇、秋葵等具有胃黏膜保護(hù)作用的食物,但需注意食物過(guò)敏情況。胃痛期間建議穿著寬松衣物,避免增加腹壓的動(dòng)作如劇烈彎腰。
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