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如何判斷風(fēng)熱還是風(fēng)寒感冒

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風(fēng)熱感冒與風(fēng)寒感冒可通過(guò)癥狀特點(diǎn)、舌苔表現(xiàn)、分泌物性狀、發(fā)病季節(jié)及對(duì)溫度反應(yīng)五個(gè)維度區(qū)分。主要有發(fā)熱程度、咽痛特點(diǎn)、鼻涕顏色、咳嗽性質(zhì)、口渴程度等差異。

1、發(fā)熱程度

風(fēng)熱感冒常見高熱，體溫容易超過(guò)38.5度，伴隨面部潮紅、眼睛充血；風(fēng)寒感冒多為低熱或畏寒無(wú)熱，體溫多在38度以下，常有寒戰(zhàn)蜷縮表現(xiàn)。兩者均可出現(xiàn)頭痛，但風(fēng)熱感冒頭痛多伴隨太陽(yáng)穴跳痛，風(fēng)寒感冒則以枕部緊束感為主。

2、咽痛特點(diǎn)

風(fēng)熱感冒咽喉紅腫疼痛明顯，吞咽時(shí)灼熱感強(qiáng)烈，可見扁桃體充血或膿點(diǎn)；風(fēng)寒感冒咽喉癢感多于痛感，多表現(xiàn)為干癢刺激引發(fā)的咳嗽，檢查可見咽部淡紅無(wú)腫脹。兩者均可能出現(xiàn)聲音嘶啞，但風(fēng)熱感冒聲啞多伴有痰黏感。

3、鼻涕顏色

風(fēng)熱感冒早期即流黃濁鼻涕，質(zhì)地稠厚不易擤出；風(fēng)寒感冒初期為清水樣涕，受寒后加重，病程后期可能轉(zhuǎn)為白色黏涕。觀察晨起第一口痰液顏色更具鑒別意義，風(fēng)熱感冒痰液多呈黃綠色。

4、咳嗽性質(zhì)

風(fēng)熱感冒咳嗽聲音重濁，痰液黃稠難以咳出，夜間平臥時(shí)加重；風(fēng)寒感冒咳嗽聲清脆，痰少或無(wú)痰，遇冷空氣刺激發(fā)作明顯。兒童風(fēng)寒感冒可能出現(xiàn)犬吠樣咳嗽，而風(fēng)熱感冒更易引發(fā)喉間痰鳴。

5、口渴程度

風(fēng)熱感冒口渴喜冷飲，飲水不解渴，可能伴有口苦口臭；風(fēng)寒感冒多不欲飲水或喜熱飲，飲熱水后自覺(jué)舒適。觀察舌苔變化時(shí)，風(fēng)熱感冒舌質(zhì)紅苔薄黃，風(fēng)寒感冒舌淡苔薄白。

區(qū)分感冒類型后，風(fēng)熱感冒建議保持室內(nèi)通風(fēng)，避免辛辣燥熱食物，可適量飲用菊花薄荷茶；風(fēng)寒感冒需注意保暖，飲用姜棗茶幫助發(fā)汗。無(wú)論哪種類型，發(fā)病期間都應(yīng)保證充足休息，每日飲水1500-2000毫升，若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)胸悶氣促等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)到呼吸內(nèi)科就診?；謴?fù)期可進(jìn)行八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，飲食宜選擇易消化的粥類，避免生冷油膩食物加重胃腸負(fù)擔(dān)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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