寶寶憋氣可通過調(diào)整體位、拍背排氣、熱敷腹部、按摩腹部、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。憋氣通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、胃腸脹氣、呼吸道感染、過敏反應(yīng)、先天性心臟病等原因引起。
將寶寶豎抱或抬高頭部30度角,有助于減輕胃食管反流導(dǎo)致的憋氣。家長(zhǎng)需注意避免喂奶后立即平躺,建議喂奶后保持豎抱姿勢(shì)15分鐘以上。若寶寶因鼻塞憋氣,可使用生理鹽水滴鼻液軟化分泌物后配合吸鼻器清理。
家長(zhǎng)需將寶寶俯臥于大腿上,頭部略低于胸部,用空心掌由下向上輕拍背部,每次持續(xù)3分鐘,幫助排出消化道積氣。該方法適用于因吞入空氣或腸絞痛引發(fā)的憋氣,操作時(shí)需避開脊柱區(qū)域,每日可重復(fù)進(jìn)行4次。
用40攝氏度溫水浸濕毛巾擰干后敷于寶寶腹部,每次10分鐘,每日3次。熱敷能緩解腸痙攣引起的憋氣,家長(zhǎng)需注意溫度避免燙傷。若寶寶出現(xiàn)皮膚發(fā)紅或哭鬧加劇應(yīng)立即停止。
沿順時(shí)針方向輕柔按摩寶寶臍周,配合屈膝壓腹動(dòng)作促進(jìn)排氣。家長(zhǎng)需在寶寶清醒時(shí)操作,每次5分鐘,每日3次。該方法對(duì)功能性胃腸紊亂有效,按摩前應(yīng)清潔雙手并涂抹嬰兒潤(rùn)膚油減少摩擦。
細(xì)菌性呼吸道感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑。腸脹氣可使用西甲硅油乳劑,過敏性憋氣需服用氯雷他定糖漿。先天性心臟病需使用地高辛口服溶液,所有藥物均須在兒科醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
家長(zhǎng)需記錄寶寶憋氣發(fā)作頻率、持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀,避免穿著過緊衣物。母乳喂養(yǎng)母親應(yīng)減少攝入豆類、奶制品等易產(chǎn)氣食物。若憋氣伴隨口唇青紫、意識(shí)模糊或持續(xù)超過1分鐘,應(yīng)立即就醫(yī)排查喉軟骨軟化、癲癇等疾病。日常保持室內(nèi)空氣流通,定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)減少塵螨過敏。
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