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過敏性鼻炎常年鼻塞怎么辦

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過敏性鼻炎常年鼻塞可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術治療等方式緩解。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原引起，表現(xiàn)為鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。

1、避免過敏原

過敏性鼻炎患者應盡量避免接觸已知的過敏原，如花粉季節(jié)減少外出，保持室內(nèi)清潔減少塵螨，避免接觸寵物皮屑等。使用防螨床罩、定期清洗床上用品也有助于減少過敏原接觸。

2、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗液進行鼻腔沖洗，可以幫助清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物，減輕鼻塞癥狀。建議每日1-2次，使用前應咨詢醫(yī)生正確的沖洗方法。

3、藥物治療

可在醫(yī)生指導下使用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑，或口服抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片等。嚴重時可短期使用減充血劑如鹽酸偽麻黃堿片，但不宜長期使用。

4、免疫治療

對于明確單一過敏原且癥狀嚴重的患者，可考慮過敏原特異性免疫治療。通過逐漸增加過敏原提取物的劑量，使機體產(chǎn)生免疫耐受，通常需要3-5年療程，應在專業(yè)醫(yī)生指導下進行。

5、手術治療

對于藥物治療效果不佳或伴有明顯鼻中隔偏曲、鼻甲肥大的患者，可考慮下鼻甲成形術、鼻中隔矯正術等手術治療。手術需由耳鼻喉科醫(yī)生評估后決定。

過敏性鼻炎患者除規(guī)范治療外，日常應注意保持室內(nèi)空氣流通，使用空氣凈化器，避免吸煙和二手煙，加強體育鍛煉提高免疫力。飲食上可適量補充維生素C、Omega-3脂肪酸等有助于減輕炎癥反應的食物。冬季注意保暖，避免冷空氣直接刺激鼻腔。定期復診評估病情，根據(jù)癥狀變化調(diào)整治療方案，切勿自行增減藥物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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