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小寶寶半夜咳嗽怎么辦

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小寶寶半夜咳嗽可通過調(diào)整睡姿、保持空氣濕潤、適當(dāng)喂水、拍背排痰、就醫(yī)檢查等方式緩解。半夜咳嗽可能與受涼、過敏、呼吸道感染、胃食管反流、支氣管炎等因素有關(guān)。

1、調(diào)整睡姿

將小寶寶頭部墊高15-30度，有助于減少鼻腔分泌物倒流刺激咽喉。避免平躺時痰液積聚，可側(cè)臥或使用斜坡式嬰兒枕。注意觀察是否因睡姿不當(dāng)引發(fā)嗆咳，避免包裹過緊限制呼吸。

2、保持空氣濕潤

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，干燥空氣會加重呼吸道黏膜刺激。睡前用溫水拖地或懸掛濕毛巾，避免冷霧加濕器直吹。定期清洗加濕器防止霉菌滋生，過敏體質(zhì)寶寶建議選擇無霧型。

3、適當(dāng)喂水

少量多次喂37℃左右的溫水，每次5-10毫升，有助于稀釋咽喉部痰液。母乳喂養(yǎng)的寶寶可增加哺乳頻率，配方奶喂養(yǎng)的寶寶兩餐間補充水分。避免睡前過量飲水導(dǎo)致夜尿頻繁。

4、拍背排痰

將寶寶豎抱前傾，手掌空心由下向上輕拍背部，每次持續(xù)3-5分鐘。選擇餐前1小時或餐后2小時進行，力度以寶寶不抗拒為宜。痰液黏稠時可配合霧化吸入生理鹽水。

5、就醫(yī)檢查

若咳嗽伴隨發(fā)熱、喘息、拒奶等癥狀，或持續(xù)超過3天未緩解，需及時兒科就診。醫(yī)生可能開具小兒止咳糖漿、乙酰半胱氨酸顆粒、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物。百日咳或肺炎需進行胸片檢查。

日常需注意保持臥室清潔，每周更換床單并用55℃以上熱水清洗，避免塵螨誘發(fā)過敏。冬季外出時用圍巾遮擋寶寶口鼻，減少冷空氣直接刺激。飲食上避免睡前食用甜膩食物，感冒期間可燉煮梨水潤肺。觀察咳嗽頻率和痰液性狀變化，記錄咳嗽時間點供醫(yī)生參考。若咳嗽時出現(xiàn)面色發(fā)紺、呼吸暫停等危急情況，應(yīng)立即撥打急救電話。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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