增加雌激素的中藥主要有葛根、當(dāng)歸、女貞子、菟絲子、補(bǔ)骨脂等，需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用。
1、葛根
葛根含異黃酮類成分，結(jié)構(gòu)與雌激素相似，可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能。適用于圍絕經(jīng)期潮熱汗出等癥狀，常與白芍配伍使用。脾胃虛寒者慎用，過量可能引起胃腸不適。
2、當(dāng)歸
當(dāng)歸通過促進(jìn)卵泡發(fā)育間接調(diào)節(jié)雌激素水平，對(duì)月經(jīng)量少、經(jīng)期推遲有效。血虛患者可配伍熟地黃，但便溏者應(yīng)減量?，F(xiàn)代研究顯示其含阿魏酸等活性成分。
3、女貞子
女貞子具有補(bǔ)肝腎作用，能改善卵巢功能衰退引起的雌激素低下，多與旱蓮草配伍。便溏者不宜單用，長期使用需監(jiān)測肝功能。
4、菟絲子
菟絲子通過下丘腦-垂體-卵巢軸雙向調(diào)節(jié)雌激素，適用于不孕、習(xí)慣性流產(chǎn)等腎虛證。外感發(fā)熱時(shí)禁用，過量可能引起口干。
5、補(bǔ)骨脂
補(bǔ)骨脂含補(bǔ)骨脂素等植物雌激素，對(duì)骨質(zhì)疏松有改善作用。陰虛火旺者慎用，需注意光敏反應(yīng)。臨床多與骨碎補(bǔ)配伍增強(qiáng)療效。
使用雌激素調(diào)節(jié)類中藥期間應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食可適量增加豆制品、亞麻籽等植物雌激素食物，但需控制總熱量攝入。定期復(fù)查激素水平，出現(xiàn)異常陰道出血、乳房脹痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就診。運(yùn)動(dòng)建議選擇瑜伽、八段錦等舒緩項(xiàng)目，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重內(nèi)分泌紊亂。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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